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亲爱的老师，请保护好您的嗓子 亲爱的老师，请保护好您的嗓子 投稿：康海娣 投稿人语：亲爱的老师们好，这是我这几年通过询问医生、朋友 ，以及自己查询，所 总结的保护嗓子的方法，这篇文章是我从事教师4 年来保护嗓子的制胜法宝，分享给大家。 希望对大家的嗓子有些帮助。 对于老师们来说，最宝贵的是知识，最珍贵的是嗓子。老师们一定要保护好自己的嗓 子，用美妙的声音将知识传递给学生，同时让自己享受愉快的教学体验。 想必老师们都有这样的经历：周末上课，一天下来说话多了，嗓子就很疼，喘气的时 候疼，吞咽的时候疼，火烧火燎的感觉，有时候还会不停地咳嗽。 许多老师一天课上下来，都会嗓子发干、发胀、发痒、甚至干咳、疼痛，经常会觉得 咽部有灼热感或者异物感。 为什么讲课就会造成咽喉肿痛呢？ 要知道声音是由肺部呼出的气体冲击闭合的声带发出的，通过唇、齿、舌形成语言， 再通过共鸣腔形成悦耳的声音。声带闭合时发出声音，声带张开时进行呼吸。说话就意味 着