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《教会高三学生调节高考临考情绪》 结题报告 海南华侨中学 林虎 一、课题来源及研究意义 情绪是人对周围各种事物和现象的一种内心感受，是人的需要是否得到满足的体验。情绪是人生命中不可缺少的一部分。没有某些情绪的人其实是不完整的。情绪是生命中的一部分，是推动我们去做某些行为的推动力。 有人说：高考是千军万马挤独木桥。有人说：高考就是一场没有硝烟的但比任何战争都激烈的大战。有人说：高考是万人争峰的小径，是智力搏杀的战场，是国家选拔人才的方式。 高考牵动着千家万户，它是家长望子成龙盼女成凤的关键时刻，是千千万万莘莘学子十多年寒窗苦读生涯最后的收获季节。它的成功与否直接影响到一个人的前途和命运有人把它称之为人生的转折点。高考是考生的重大应激事件严重影响情绪，而紧张焦虑等情绪障碍影响人体机能，还会影响学习和考试。才能使处于最佳功能状态 2、文献研究法：通过查阅、分析和整理有关中学生情绪调节的方法的研究，了解目前关于这一主题的研究状况，以此作为借鉴。 3、课堂教学、团体活动：通过系列的教学活动心理健康活动课、团体辅导活动，有针对性地组织让学生在活动中了解和学习情绪调节的技巧。 （二）、实施过程设计 1、首先通过访谈和问卷调查对学生进行了解，确定具体辅导方向。 2、通过查找资料设计具体辅导方案。 3、根据相应的课堂教学、团体辅导活动来进行技巧培养。 三、课题研究的实施 （一）心理测量问卷调查 情绪稳定一般被看作是一个人心理成熟的重要标志。 1