如何提高爱的情商.pptVIP

第七讲 如何提高爱的情商艺术 高情商助你婚恋生活幸福 一、情商与爱情 检测情商的最好方法就是恋爱。谈恋爱的人情感非常强烈和个人化，很容易受到伤害、遭到拒绝或感到失望。任何关系都有情感，光靠智力是不够的。 好的恋爱关系要求每个人有很高的情商。 维护个人情感关系需要：自我意识；同情心；不能过于冲动；慷慨、善良，积极看问题；坚持自己的梦想和希望。 提高自己爱的情商 具备情商的女人：情感坦率；冷静镇定；能做出承诺；正确认识自我，但不是自恋。 具备情商的男人：有很强的责任感；有勇气面对自己的感受；能对配偶和自己的理想做出承诺；有同情心。 二、如何提高自己爱的情商 1、沟通---串起两颗相爱的心。 了解别人，才能进入别人的心。 来自不同家庭、生活习惯的男女，形成了不同的价值观，如不能有效沟通很难走到一起、也很难幸福。 说话也是女性在婚恋中得到满足的一种需要。 2、理解--让相爱的人相扶到老 要能接受对方的全部。恋爱与婚姻不同，婚姻不再是激情和理解的宣泄，而是平凡而现实的生活，只有互相理解，才能避免婚姻的困惑。 不要对配偶的期待太高、要求太多。学会管理自己的消极情绪，不要依赖配偶来帮你解决。 3、移情换位—让相爱的人一生幸福 移情换位就是移情去理解对方的想法与感受，站在对方的角度来看事情，以对方的心境来思考问题。 换位思考，善解人意。 生活中能够移情换位，用他人的眼光来想问题，以他人的心境来体会生活的人，会受到大家的喜欢，被认为是善解人意的人，人人都愿意与他沟通相处。 4、让对方多一点快乐，少一点烦恼 扔掉烦恼，带快乐回家。 爱不是寻求最完美的人，而是完美的去看待一个不完美的人。（查姆.肯） 运用聆听技巧，尤其要倾听言语背后的情绪。 轻松愉快的二人世界有助于增进双方的感情，同时愉快的心情也能使你事业上进取 上班时开心快乐精力聪沛。 * *