教练员对游泳临赛准备活动指导模式调查研究.pdfVIP

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2015-09-11 发布于浙江
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教练员对游泳临赛准备活动指导模式调查研究.pdf

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2015年4月安徽体育科技 Apr．2015 筮圣鱼鲞筮至翅(盟筮!鱼墨翅2 』2坚罂呈!丛墅丛i璺已2坐墅i曼望旦皇坠!：兰鱼盟旦：．竺(堡丛№：!鱼堕教练员对游泳临赛准备活动指导模式调查研究 AResearchOnThe Coachs Swimming And On ForPre· tion EmphasisArrangement Match Warm-·—-Up 周予墨宋耀伟 ZhouYumo Yaowei Song (江西师范大学体育学院，江西南昌330022) Culture Normal Jiangxi330022) (PhysicalInstitute，JiangxiUniversity，Nanchang (西安体育学院，陕西西安710068) 摘要通过访谈调查30位游泳教练。了解他们安排临赛准备活动时的指导思想和侧重点，并尝试归蚋游泳赛前准备活动模式。调查结果显示：教练员普遍重视赛前生理及心理准备活动。比赛游距是安排赛前准备依据；上午准备活动较下午全面；特定情况时采用助力牵引、橡皮拉力、不下水等特殊方法；注重蛙泳选手技术细节；不干预优秀选手、亲自安排年轻选手赛前准备，注重调节短距离选手神经兴奋性。注重中长距离选手呼吸节奏及保持良好肌肉状态。游泳赛前准备模式包括赛前一晚制定比赛行为程序；比赛当天起床后活动；陆上活动；水上活动。水上准备与比赛间隔及心理准备活动；检录前后的活动；上出发台前的活动等。关键词游泳教练员赛前准备活动指导模式调查研究中图分类号：G861．1 文献标识码：A Abstracts interviewswith30 coachesthis foundthe and Throughhaving swimmingI paper conceptionempha- of sisonthe for andtriedtosummal-i艇：themode beforeswim- pre-·matchwarnl--up warnl·-up arrangement of resultshowedthat thecoachesmakemuchaccount ruingcompetition．The generally pre—matchwarm—up inboth and and is accord— physiologicalpsychologicaltrainingadjustment．Thepre—matchwarul—uparranged in ismore thanthatin afternoon． to distanceandthe the the ingswimming warm—upmorning comprehensive theexcitementlevelofshort—distanceswimmer the ofbreat