体育锻炼与健康主题班会.docVIP

体育锻炼与健康 -----关于提高大学生体质健康的主题班会教案 【教育目标】 通过本课教学，使学生体会到，怎样加强体育锻炼,正确认识到体育锻炼与自身身体素质的提高的密切关系，以良好的体质度过充实而美好大学生活。　 【问题生成】 怎样使大学生正确认识到体育锻炼与自身身体素质的提高的密切关系的关系? 怎样加强体育锻炼? 【互动探究】 　　一、提高认识，重视平日的体育课 　　体育课是体育教学的基本组织形式，主要使学生掌握体育与保健基础知识，基本技术、技能，实现学生思想品德教育，提高运动技术水平。体育课是学校生活的一项合理规定，是根据学生健康和学习的需要而安排的。学生正在长身体、长知识，大脑发育还不完全，学习效率有一定的界限，超过了界限就会产生头昏、注意力不集中等现象。所以，在学习记忆活动时，应该增加一些适当时间的体育课，以锻炼同学们的身体，增强同学们的体质。 二、德、智、体三育关系 　　德、智、体全面发展并不意味是简单的组合，而是三者相互依存，相互渗透，相辅相成地贯穿于教育的全过程。德育是政治方向，是灵魂；智是知识力量，是中心，是关键；体育是基础，是德育和智育的保证。如果把学校比做生产人才的特殊工厂，那么，德育搞不好要出危险品。智育搞不好要出次品，体育搞不好要出废品。 　　三、体育活动对学习的作用 　　无论在中小学还是在大学，我们都要注重培养学生团结协