班会过程主持稿：.docVIP

三、班会过程：　　播放歌曲《隐形的翅膀》，班会主题开始　男： 伴随着这首动听励志的《隐形的翅膀》拉开了我们“自律”主题班会 的序幕。 女：自律是个诱人的字眼。　男：自律是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。　女：一个没有自律的人，就像鸟儿没有翅膀，就像打桩的没有设备。　男：没有自律，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活；　女：沈从文征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始柏拉图自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制 女：既然自律对于我们来说是如此的重要，那么，我们通过一个小故事来了解一下什么是自律。 男：接下来，我们有请何康同学讲一个小故事。（鼓掌） 女：上面的小故事给了我们什么启示呢？（同学们讨论）（同学发言） 男：究竟什么是自律呢？（自律，就是一个人在没有别人在场和监督的情况下，也能够严格要求自己，谨慎地注意自己的思想和行为，实现自我监督，自觉地按照道德规范、行为规则去做，不做不符合道德的事。） 女：那么怎么判断自己是否具有自律能力呢？又可以从哪些角度体现呢？（同学回答）刚才同学的回答都有提到 我们一方面要从语言上自律，因为语言是心灵的窗户，日常生活中我们应该使用文雅得体的语言。 男：那么另一方面我们需要在行为上多做自我反省,因为行为是一个人形象最直接的表现，我们要有文明的行为和举动。 女：总的来说我们既要美化自己的外在形象，同时也要美化自己内心世界。 男：中学生应该怎样美化自己的外在形象呢？（提示）该不该烫发，染发，化妆，佩戴首饰，男生不留长发穿戴整洁、朴素大方 女：那么既然我们对自律有了一个充分的定义，现在对照身边的同学，给你最熟悉的人做一个形象评价吧！（同学回答） ______的形象如何？ 　　举止方面：_______________________ 　　语言方面：_______________________ 　　仪态方面：_______________________ 　　学风方面：_______________________ 　　志向方面：_______________________ 男：刚刚很多同学对他人的评价都很诚恳。那么被提到的同学也对自己的形象有了一定的认识。其实也是从别人眼中看到了自己。 女： 除了懂得内在和外在形象以外我们也要经常检查自己，对自己的言行进行反省，纠正错误，改正缺点，这是严于律己的表现，是不断取得进步的重要方法。 主持人（男）：说了那么多，下面请同学们说说我们自己身边的自律，好吗？（student talking.）,班主任没来上班,自习课上…….会是怎样 男：当你因一道题解不出来，内心烦躁时，你通常会怎样做呢？ 女：我们的同学在这样的情况下会出现哪些症状呢？现在让我们 来欣赏短剧《XXX 的一天》大家看完之后，找一下在何康等同学所饰演的角色，他们身上有哪些不良的行为？ 男：1.?作业不会做，把别人的作业或参考书上的答案不加思索地搬到作业本上以便交差； ?（点评：掩耳盗铃的做法，自欺欺人） 女：?2）自习课以讨论问题开始，闲聊告终。 （点评：自制能力差，受不了诱惑） 男：?3）上课时“身在曹营心在汉” （点评：缺乏专注） 女： 4）自习课看到别人讲话，总忍不住要凑一份 ?（点评：缺乏自制力） 男：5）上课有少数同学瞌睡,喜欢转笔,转书。 女：6）在班级吃东西,随意扔,随意吐。 男：7）值日不认真，不及时,有时生怕自己多干了。 女：8）某同学在做课间操时滔滔不绝或在眼操音乐响起时去上厕所 男：9）某同学仍然在自修期间玩手机，听耳机 女：１0）某同学经常仪表不合格,或不剪指甲,或不穿校服等. 男：请自问：?某同学是你吗？你曾经有这样的行为吗？ 女：你觉得这样的行为无所谓吗？ 男：你觉得学校的各项规章制度是对你的压迫吗？ 女：这些现象都是很平常细小的事情，每天都发生在我们身边或身上。为什么会出现这些现象，我们从自己身上找找原因，就像病人生病了得先找出病因才能对症下药，否则吃再多的药也不一定能治好病；一个学生如果不知道成绩差的真正原因，即使他再怎样用功，他也不一定能提高成绩。 男：像这样的小事或许还有很多，日子一天天地过，事情一件件地做，不知不觉地就变成了你的一种习惯。坏习惯的 力量是可怕的。 女：或许有人这样想：?我都长这么大了，有些东西不用那么细致认真了，有些地方放松一下也无伤大雅。我学习好就行了，其他的方面不用太在乎。有些规定反正我做不到，就算违反了又怎样呢？ 男：但老师们想说：?一个优秀学生的评价标准是什么？只有好的成绩，没有高尚的人格，永远不是一个好学生。行为的松散，是侵蚀良好学风的慢性药，其恶果最终必将在你最关注的学习上体现。学本事，学做人——就是先成人，再成才。不要越长大