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最 2013级（2）班 主题班会 自 信 美 请欣赏 情景短剧：谁是自信者？ 表演中的A、B、C分别是什么心理的表现? A — 自卑心理 uccess S C — 自大心理 B — 自信心理 uccess S 你中枪了吗？ 小E同学开学以来的几次考试都不理想，平时在班里也因为不守纪律常常被老师批评，调座位时没人愿意和他坐同桌，甚至活动小组也嫌他不够优秀，表达能力弱，排斥他的加入。于是，他的学习信心发生了动摇，课堂表现越来越不积极，甚至上课时总是低着头不敢看老师的眼睛，看到别人都进步很快，他变得又自卑又浮躁，有时甚至有自我放弃，得过且过的念头。 请欣赏短片两则 《姚之年》 《力克胡哲》 《姚之年》 《力克胡哲》 建立自信的方法： 一、认识自己的优点、能力和特长 二、感受别人的欣赏 活动：优点轰炸 uccess S uccess S 三、多品尝成功的体验 小窍门： 1）多做自己最拿手，容易取得成功的事 2）把目标分为若干阶段的小目标 四、充实自我，锻炼自我，提高自身 素质 那么，做为高中生，要打好自信的基础应如何做呢？ 做为高中生关键是打好扎实的知识基础，扩展课外知识面，锻炼和发展各种能力，掌握基本的技能，总而言之，要使自己各方面本领都过硬才能成为一个真正自信的人。 Confidence! uccess S 让我们再回到刚开始的那个小故事，“小E因为学习成绩不理想，不受同学欢迎和喜爱，自暴自弃，她该如何找回自信呢？ uccess S A.以自己为起点，定立切合自己实际情况的目标； B.付出真正的努力，以勤补拙，不能半途而废； C.主动与老师同学交流，积极参与讨论，虚心好学，取长补短； D.课堂上集中注意力，从老师提出的简单问题入手，主动回答问题，自我激励，自我肯定，循序渐进。
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