教师下企业工作总结报告.docVIP

广州城建职业学院2013-8-28 广州城建职业学院制企业性质 事业单位（）国有企业（）民营企业（）其他（） 企业名称 是否为校企合作单位 是（） 否（） 联系人姓名 曾漫江 联系电话 企业地址 实践岗位 羽毛球教练 下企业时间 7月20至30 企业电话 （固定电话） 电子邮箱 总结报告(不少于3000字) 企业基本概况（不超过200字） 计划安排 7月20 与单位领导见面，确定练习时间、地点，讲解练习要求、过程 7月20 与队员见面，通过简单的练习，制定训练目标 7月21 正式开始练习 7月30 进行对内对抗比赛，正式结束练习 工作情况 为深化体育课内外“一体化”教学改革，，深入贯彻“学校教育要树立健康第一的指导思想”， 提高我校教师职业能力，本人于7月20起到从化市安夏审图设计公司进行羽毛球教练的下企业锻炼， 羽毛球运动在审图公司开展的比较广泛，喜欢的人比较多，已经形成了一种企业文化了，但是大部分的基础还不够扎实，对于羽毛球技术和规则的了解不是很明确，比赛交流较少，比赛经验不足，造成技术难以提高的层面。 为了更好地学习和掌握羽毛球击球技术，必须了解击球技术动作的基本结构。根据羽毛球击球技术的基本规律，我们把每个击球技术动作，从功能上分解为准备、引拍、挥拍、击球（还原）四个部分。准备动作包括身体站位姿势和手将球拍持在什么位置；引拍是击球前期的准备，其动作方向往往与挥拍击球方向相反或不一致，是为下一步的挥拍做准备，也是一个势能积累；挥拍是击球的发力过程。从脚部、腰部、肘部、腕部到手指，必须是一个连贯、协调的力量传递过程，最后的闪腕鞭击动作是增加挥拍动作力量的关键；击球（还原）是指挥拍最终击中球时的动作，击球者根据战术需要，通过控制挥拍速度、拍面角度，使球以不同的飞行弧线落到对方的某个区域。击球后，击球者应有顺势随前动作收回球拍，恢复到准备状态1．在移动中正确掌握和熟练运用基本技术 　　在基础训练阶段，比较多地采用固定路线的练习，如平高直线吊对角上网搓，对方回击直线高球后，上网接吊对角放直线网前，或半固定路线练习为高吊上网搓，不固定吊直线和对角，上网搓。勾的结合。通过较固定的训练掌握正确的技术动作。而全面提高阶段的训练，则更多地采用不固定路线的综合练习，如高吊控制反控制。高杀对攻、高吊杀对攻等，这种训练必然要求能正确和熟练掌握运用基本技术（手法和步法），提高控制和反控制能力，对攻的来回拍数多、质量高，接近实战水平。 　　 2．不断制造难度，在对抗情况下熟练地掌握基本技术 　　以对抗的形式制造难度，提高技术动作质量。如采用二一式训练法，对主练者的难度和负荷强度都比一对一的训练法大；如采用二一式高吊杀对攻，而且要求一人能完成每回合八拍以上才算完成一组；如一段30分钟训练，必须完成25—30组，等等。当然，这种训练法由教练员根据队员的水平定出不同的完成拍数和组数，队员必须注意力集中，减少失误，否则失误组次不算，重新计算。 　　 3．在发展全面技术的基础上，突出特长技术的训练 　　在这个阶段，如果基本技术（手法和步法）上有较明显的薄弱环节（如反拍击球技术、侧身步法、防守手法、步法存在问题）那么，它将是对手攻击的主要目标，造成战术上的被动和心理上的负担。因此，抓紧薄弱环节基本技术的训练，提高全面技术的掌握，这是主要环节。也就是全面提高阶段应解决的主要矛盾。然后，去发展特长技术。作为一名优秀运动员，除了需要全面掌握各种技术外，还需花主要精力去发展其特长技术，使他在某一个技术。某一个区域，某一个特定时间和空间形成技术绝招，这样才能给对手增加压力，取得比赛的主动和优势地位。 　　 4．技术的掌握和发展必须与个人打法特点及战术密切配合 　　全面提高阶段是形成打浩的阶段，在不断提高技术的快速。准确。稳定和灵活变化的能力的同时，注意发展运动员的个人特长技术和战术，增强战术意识，确定自己比赛的战术方案，培养和形成既符合运动员个性条件，又适合羽毛球技术发展趋向的个人打法。密切结合个人打法特点和战术需要，着重抓好攻防中的主要环节，这样可以使训练少走弯路，并能迅速提高技、战术水平。 心得体会 这次下企业锻炼虽已结束，时间也并不太长，但对我们今后的工作却有重大的意义。它使我既看到了自己的不足，也看到了自己的长处，并锻炼提升了自己各方面的能力，这将对我今后的生活和工作产生积极的影响，使我更加热爱自己的这个专业，也使我深刻认识到自己离一名合格的适应职业教育的专职教师的要求还有一定差距。 在今后的教育工作中，要积极改进教学方法，努力加强教学改革，密切联系实际，增加多媒教学、实验教学、实习教学的力度，积极争取进