中医应对雾霾支招——宣肺抗霾解毒方.pdfVIP

镩鼹麟 2013年3月第3期 ≮絮_霸醺霹 脉 通 ，太 冲 脉 盛 ，月 事 以时 下 …… ”的记 载 ； 二是 生 育 减 少 了 ，因为 在 怀 孕 和 哺 乳 期 间 ，卵 巢 是不 排 卵 的 ，这就 节 省 了很 多卵泡 。如怀孕 生 育 3～4胎 ，更 年 期 四川 ·功I清廉 差不 多就 可延 缓 6～ 10 年 ；三 是 现 代 生活 节 奏 现代 人 的生活 水 平 提高 了 ，人 的平 加快 ，精 神 紧张 ，压 力增 大 ，锻炼 和体 力 均寿 命 也提 高 了很 多 ，然 而有 一个 不 争 活动 明显减 少 ，维生 素 、微量 元 素缺 乏 ， 的事 实 是 现 代 很 多女 性 更 年 期 反 而 提 再 加 上 肥 胖 等 原 因 ，导 致 免 疫 功 能 下 前 了，部分 女 性甚 至在 35岁左右 就 出 降 ，降低 了原始 卵泡 的活 力 和对 垂体 激 现 了更 年期 综 合征 (学 术 界将 其称 为 隐 素 的敏感 性 ，使 闭锁 卵泡 的数量 增加 ， 性 更年 期)，严 重影 响 了现 代 女性 的身 成熟 卵泡 的数量 减少 ，因而 导致 了更年 健康 。 期提前 。 更 年期提前 的原 因 怎样 才能延缓更年 期 多数 专 家 认为 ，导致 女 性 更年 期 提 女 性 应 有 针 对 性 地 加 强 自我 养 生 前主 要 有 以下原 因 ：～一是现 代 女性 月 经 保 健 ，这 样 可 延 迟 更 年 期 的到来 ，也 有 初潮 的年龄 明显 提 前 ，平 均 只有 12．5 利于提 高更年 期的生活 质量 。虽然 遗传 岁 。而 原始 社会 的女性 月经初潮 年龄 则 基 因控制 着 原始 卵泡 的总数 量 ，但 环 境 平 均 为 l8岁 ，到 了 “战 国 ”时期 平 均 为 等 因素 决定着 发 育成 熟 的卵泡数 量 ，因 l4岁 ，所 以 《内经》有 “二 七而 天癸 至 ，任 此可 以通 过 改善环境和养生保健等措 心脏 功 能 ，可扩 张冠状动 治 未病 ：当雾霾来 临 “宣肺抗 霾解毒 方 ”大 方 ： 脉 ，增加 心肌 rm流量 ，并且 时 ，人们感 觉鼻子 、咽喉及 升麻 6克 ，赤 芍 6克 ，党参 有抗血栓 形成 、改善微循 u-7-吸稍 有不适或 已有慢性 6克 (或人参 3克 )，桔梗 6 环 、促进 组织 的修 复与-N 上 下 呼 吸 道 和 心 脏 疾 病 克 ，葛 根 6克 ，甘 草 3克 ， 生等作用 ；人参可抗疲劳 ， 者 ，可服 用 “宣肺抗 霾解毒 丹参 6克 ，生姜 5片 (后 增强机体对 各种有害刺激 方 ”小 方 ：升麻 2克 ，赤 芍 下 )。每 日 1剂 ，水煎煮 ，分 的反应 能力 ，加 强机体适 3克 ，党参 3克 (或人参 2 3次温服 ，连服 2 日。7岁 应性 ，能使 心律恢 复到正