七年级体育 篮球体育课教案教案 人教新课标版.docVIP

浣纱初中体育课教案 教学 内容 篮球：运球 跑：变速跑 重点 运球：臂腕指用力，体侧运球； 变速跑：合理运用体力，掌握耐久跑的姿势 难点 运球：手眼身三配合； 变速跑：呼吸与腿部动作相协调 教学 目标 认知目标：全班建立运球技术表象，了解耐久跑的姿势及有关知识。 技能目标：A　基本掌握原地运球技术，使50~60%的学生能在不看球的条件 下运球10次以上，发展灵敏与协调能力。 B　提高耐久跑的能力，发展奔跑能力，培养创造思维能力，训练快速反应能力。 情感目标：渗透爱国主义教育，发扬吃苦耐劳、顽强拼搏的体育精神。 负荷目标：平均心率130~140次/分，课的密度40~50% 部分 程序 教学内容 教师活动 学生活动 要求、预想 组织 时间 准备部分 一 整队 导入 明确内容、目标 队列练习 师生问好 宣布本课内容、要求 口令、指导 整队 按要求进行队列练习 快、静、齐 集中注意力 (((((( (((((( (((((( (((((( ( 2’ 二 1、热身 2、准备活动 3、准备操 1、口令示范 1、绕篮球场运球 2、准备操练习 充分活动各关节 启迪心智 四列横队成体操队形 6’ 基 本 部 分 三 一、篮球：运球 1、熟悉球性 2、原地高低运球：（口诀 ）五指自然分 上臂按拍球 臂腕指用力 介绍玩球的几种方法 巡视指导、参与讲解示范、手势 3．巡视指导 1、模仿练习 自创练习 2、掌心空出，手指接触球 体侧运球 眼不看球 体会动作要领，解决三大弱点 ⑴、手的部位：指根以上部位 ⑵球的落点在体侧 ⑶视野开阔 同二 8’ 基 本 部 分 四 3、摸拟篮球赛 方法：进攻者运球中护好球，防守者抢球 思考：如何控制好球 情景：苦练本领，立志参加奥运会 讲解方法 提示：采取哪些方法使球不容易被抢走 练中想 听哨声交换 自由组合 练习中探索 2人一组面对面 5’ 五 4、归纳要领：手的部位、落点、视野 设疑：球为什么容易丢？怎样运好球 典型学生示范 反思归纳 引入最佳学习状态 培养观察分析能力 同二 1’ 六 二、变速跑 方法：把队伍分成四组，成一路纵队绕田径场慢跑，最后一位同学快速超越队伍，以次类推 讲解方法、规则，强调注意事项 指导 3．调节学生情绪 小组讨论方案 2、队伍保持整齐，练习有条不紊进行 呼吸与腿部动作相协调遵守规则 加强团队精神 注意安全 ( ( ( ↑ ( ( ( 18’ 结束部分 七 集体讲评、放松活动 布置作业 收回器材 教师口令并示范 学习练习简单的放松活动 在轻松愉快中结束 同上四列横队 5’ 场地 器材 篮球场、田径场、篮球60只。 预计生理负荷曲线 略 预计心率：130~140次/分 运动密度40~50% 1 用心 爱心 专心