长期用唇膏危害健康.pdfVIP

保健 万花筒 乐观的人心脏好 。 肺健康自测有方法 乐观的情绪对身体有很大的好处。据 《印度时报》 确定肺部功能是否正常，最准确的就是医院检查 近 日报道，美国密歇根大学和哈佛大学的研究人员发 肺功能，二三十项，非常准确。不过并不是每个人所 现，如果50岁以上的人持有乐观情绪 ，那么他们发生 有的项 目都要查。中日友好医院中医呼吸科主任医师 心力衰竭的风险会明显降低。与不乐观的参与者相 张纾难介绍，几个简单的方法可以用于基本测试 。 比，乐观程度高的人发生心力衰竭的风险降低了73％。 ①憋气3O秒。看着表，深吸一 口气憋住，能够达N3o秒：， 研究团队选取了6808名年龄在50岁以上的老年 说明肺功能还可以，30秒都憋不到就一定有问题。②年 人，对他们追踪随访了4年。受访者向研究人员提供了 轻人可以快速爬楼梯，跑着上二楼或者稍快地走着上 自己的背景信息 、健康史和心理健康状况方面的资 三楼 。40岁以下，一 口气上二楼，没有气喘吁吁就可 料。研究人员还控制了可能影响心力衰竭的其他风险 以，如果到达 目的地后气喘吁吁，就是肺功能有减退。 因素(包括人 口统计学误差 、健康行为、慢性疾病和其 摘 自《健康时报》 他生物因素等)。 分析结果显示，在追踪随访期 内，乐观程度较高 j 血糖水平低 夫妻爱吵架 的人心力衰竭风险低。这一新发现为医疗保健行业预 防和延缓心力衰竭的发病提供了新的策略。 据美国新《闻提要和全球新闻网》近 日报道，美国 研究人员认为，乐观的人会处理好压力 ，让 自己 俄亥俄州立大学传播学和心理学教授布拉德 ·布什曼 投身于积极的锻炼之中，从而增强了体质 ，降低了诱 发现血糖水平也影响夫妻关系。 发心力衰竭的风险。 研究选取了107名已婚者，追踪记录他们早餐前 摘 自《生命时报》 王萌，文 和就寝时的血糖水平。这项发表在 美《国科学院院报》 上的研究显示，血糖水平低的配偶更容易向对方表达 长期用唇膏危害健康 j愤怒情绪 。 研究者分析，葡萄糖向大脑提供了燃料，葡萄糖 美国加州大学伯克利分校的研究人员检测了32 的充足供应对控制人们的攻击性冲动起到了明显作 种唇膏和唇彩中9种重金属的含量，发现有些重金属 用。虽然大脑 占据人体重量的2％，但它消耗了20％的 含量可能导致金属摄人量超过健康标准，学者提醒消 热量。因此，研究者建议，在与配偶对话之前，一定要 费者应减少用量。 吃饱肚子，以免争吵。 加州大学伯克利分校公共卫生学院环境健康科 摘 自《健康时报》 曹晓培／文 学研究员刘飒等研究人员对7种品牌32类唇膏和唇彩 进行金属成分分析，发现有些产品不同程度地含有 散步是肾病患者的良药 铅、铬、镉等9种重金属。 据美国 “健康 日”网站近 日报道，当 日出版的 《美 刘飒表示 ，化妆品中重金属含量和人体摄人量是 国肾脏病学会》杂志刊登英国一项新研究发现，散步 决定是否有害健康的关键 。 摘 自广《州 日报》 也是肾病患者的良药。肾病患者经常散步有助于提高 常吃水蜜桃有助于防癌 免疫力，减少体内炎症，降低患心脏病等危险，提高生 活质量。 美国一项新研究发现，每天吃3个桃子，有助于预 新研究中，英国拉夫堡大学研究员尤奥 ·维安娜