山东省肥城市湖屯镇初级中学初中体育 田径快速跑教案 人教新课标版.docVIP

教材内容 快速跑 教学 目标 教学重点 1.途中跑技术 课的 部分 时间 教学内容 教法与学法 练习队形与要求 次数 开始部分 准备部分 基本部分 结束部分 3 分 钟 5 分 钟 35 分 钟 2分钟 一 1.整队、检查人数、着装 2.师生问好、 3.宣布课的内客 4.安排见习生 游戏：同心协力 二、徒手操 行进间高抬腿 后蹬跑 三、步频步幅练习 1.步频练习：设置50～60 cm间隔的标志物，让学生以最快的速度跑过 2.步幅练习：按140～200cm的间隔距离逐增 四、学习终点冲刺跑 集合 放松 小结 教法： 1.由体育委员整队 2.教师宣布课的内容及要求 安排见习生 教法： 1.教师讲解方法和规则 2.学生练习 3.师生同练 教法 1.各组按要求自定内容，自喊口令组织练习 2.教师巡视、指导、宏观控制 教法： 1.教师讲解、提问、示范，巡视、辅导纠错 2.学生积极参与，体验动作，相互观察，相互学习 教法： 1.教师讲解、提问、示范，巡视、辅导纠错 2.学生积极参与，体验动作，相互观察，相互学习 教法： 1.讲解、练习，启发诱导 2.学生相互观察，相互学习，互相辅导 教法： 1.讲解示范，启发诱导，鼓励练习，分别辅导 2.学生互帮互学 教法： 教师指挥、口令 听音乐师生同练习 师生一起评价 组识：四列横队 要求：静、齐、快 精神饱满，思想集中 组织： 分四小组，每小组成纵队 要求： 快速反应，提高动作速度和位移速度 组织： 分组练习 要求： 自觉、认真积极 组织： 四路纵队 要求： 大腿高抬，积极下压，上体放松稍前倾 组织： 四路纵队 要求： 后蹬时充分蹬伸髋、膝、踝关节 组织： 两路纵队 要求： 认真练习，正确掌握，体会初作，频率快、步幅大，相互交流感受 组织： 四路纵队 耍求： 以最快的速度跑过终点 组织： 成四列横队 成体操队形 发扬成绩，指出不足之处 场地器材 跑道一段 2 用心 爱心 专心