择时营养补充方法在优秀自行车运动员营养调控中的应用.pdfVIP

第42卷第3期 武汉体育学院学报 V01．42No．3 ofWuhanInstituteof Education Mat．2008 2008年3月 Journal Physical 择时营养补充方法在优秀自行车 运动员营养调控中的应用 李世成1，刘文军2，刘 刚3，薛良成4，丘 卫3 (1．湛江师范学院体育科学学院。广东湛江524048；2．广东省自行车队，广东广州510663；3．广东省体育科学研 究所，广东广州 510663；4．广东省体育局黄村训练基地康复中心，广东广州510663) 摘 要：目的：为了研究择时营养补充对自行车运动员运动能力的影响和择时营养补充方法在自行车运 动员营养调控中的应用，为运动时间营养学理论提供实验依据。方法：对8名优秀自行车运动员在珠海 和深圳训练周期内的营养调控进行研究，测试部分血生化指标和心肺功能以及运动现场测试运动能力。 结果：本实验发现，运动员在训练期