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演讲的特点和要求 演讲的特点 -针对性 -真实性 -论辩性 -鼓动性 -艺术性 • ◆学——学问、知识结构。 • ◆识——认识能力，即敏锐的观察 力，丰富的想象力和联想力，较强 的记忆力 ◆气质——仪表、 姿态、举止、风度 • l 信息：演讲活动赖以进行的物质手段，联 系主体和客体的纽带。 • “讲”的信息（主）– “演”的信息（辅） • l 听众：演讲活动的客体，演讲不可缺少的 有机组成部分。 • 听众的作用：– 能动地接收演讲信息–对演 讲产生信息反馈 1.演讲的含义: • -广义的演讲：凡是以多数人为听众进行的 讲话，都可以叫演讲。 • -狭义的演讲：特指在公众场合就某问题或 某事件发表自己见解的一种口语形式。借 助有声语言和态势语言，面对广大听众说 明事理、发表意见、抒发感情，从而达到 感召听众的一种口语表达方式。 2.演讲必备的条件 • 演讲者：演讲活动的主体，信息的 发源地。 • 演讲者的修养：理论修养 品德修养 学识修养气质修养 3.演讲的种类 •从内容分：政治演讲 学术演讲管理演讲 交际演讲 •从形式分：命题演讲 即兴演讲论辩演讲 •从风格分：激昂型 深沉型严谨型活泼 型 演讲技巧的注意事项 • 开场白很重要，但是不适应太长，重点是 抛出问题或激发兴趣。 • 站起来讲，时刻面对听众而不是屏幕，照 顾到整个会议室。需要观察听众对你所讲 内容的反映，激发听众的兴趣，保持他们 的注意力。 • 语音和语调都很重要，该快则快，该重则重，该 停顿处则适当停顿。 • 和听众的交互需要，但是不适合太多，特别是对 于演讲的时候。 • 手势和小动作都不应该太多，而且肢体动作要注 意和所讲内容的配合。 小方法：演讲的心态如何保持技巧 • 演讲是一个锻炼的 过程，没有哪一个 新手一下子就能演 讲得非常出色，下 面我介绍一些演讲 的实战技巧： • 1、一四二深呼吸法。 • 2、转移注意力法。 • 3、不写发言稿，写提纲。 • 4 、手捏一个小东西或推墙，释放压力。 • 5、练习练习再练习、准备准备再准备（车 上、路上） • 6、找支持你的眼光。 • 7、适当提高音量。 • 8、建立自信心锚。 • 9、只要有上台练习的机会，就立刻冲上舞 台。 •1、一四二深呼吸法。 • 很多朋友都知道紧张时可以用深呼吸，但 很多朋友都会说深呼吸没什么用，其实深 呼吸是有用的，只不过我们很多人都没有 用好深呼吸这个技巧，或者说不知道做深 呼吸，结果导致越呼吸越紧张。给大家提 供一种简单的深呼吸方法：一四二深呼吸 法。 • “一四二”讲是的时间，吸气用一个单位 的时间，屏气用四个单位的时间，吐气再 用两个单位的时间，这个深呼吸方式，就 叫一四二深呼吸法，一般一个单位时间为 一秒钟。用这种方式，一般都能很好的克 服我们的紧张。 •2、转移注意力法。 • 进行口腔运动，放松面部肌肉。可以进行 搓、搓脸、合口左右撅唇、转唇、双唇打 响、弹唇、左右顶腮、转舌、张嘴打嘟、 做鬼脸等等一系列口腔运动，来转移自己 的注意来，从而来突破自己的紧张感。 • 3、不写发言稿，写提纲。 • 很多朋友会密密麻麻把完整的一篇演 讲向写下来，然后再去背，到开始要 演讲时，就会开始紧张，怕自己会忘 稿，越是紧张就越会忘，越是忘记就 越紧张。 • 所以无忧演讲系统不建议大家写完整的发 言稿，