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奥巴马家规解读及反思? 家规1、不能有无理的抱怨、争吵或者惹人讨厌的取笑。 解读一：不能有无理的抱怨和争吵，这实际上是在训练孩子对自己负责任。 抱怨的本质是要求别人对我负责任，要求别人改变，要求环境改变，而不是要求自己改变——错的都是别人，我都是对的。这是在找替罪羊。 因此，不许无理的抱怨，是愿意先从自己身上找原因，愿意自己对自己负责任。奥巴马的这条家规，是在训练孩子对自己负责任。我相信，奥巴马的这条家规，并不仅仅是对自己，而是对所有的家庭成员。只有家长自己做到了，孩子才会从对家长的模仿中做到。也只有在安静祥和，不抱怨不争吵的家庭氛围中，孩子才会学会对自己的行为负责任。 ? 反观自己，家庭中曾经充满了抱怨。原来老人跟我们在一起的时候，对老人没有按我的想法去做的事情，我是满怀抱怨的——往往是带着情绪用反问句的方式说话：为什么没有……孩子在这种的环境中，虽然事情与他无关，但他仍会感受到这种不满的情绪，并且学习了我这样的表达方式。所以，儿子经常“苦瓜脸”，即使嘴巴不抱怨，表情早已经抱怨得淋漓尽致了。 看了孩子给自己写的“心理病历”，我开始觉察自己的苦瓜脸——这种苦瓜脸竟是我的常态！有时候，一个不好的念头升起来，苦瓜脸就出现了。进一步觉察自己，发现更可怕的是，这种苦瓜脸其实在宣布：你们要注意了，我不高兴了！我的抱怨早已经用苦瓜脸表达了，如果再用语言说出来的话，全家都要被精神污染了。孩子就是