《《保健推拿教案1》》.docVIP

保 健 推 拿 教 案 任课教师：何珂峻 任课班级：2009级体育教育专业1-6班 2011年9月 1 日——2011年 月 日 第一章 绪言 推拿概述 教学目的：了解保健推拿的发展概况及研究对象和范围。掌握保健推拿治疗作用；掌握保健推拿治疗原则与治法；掌握保健推拿适应症与禁忌症。 教学重点：保健推拿治疗原则与治法 教学难点：保健推拿适应症与禁忌症 讲授学时：2 讲授内容： 绪 言 推拿是运用各种不同的手法或手的代替物刺激人体体表的一定部位或穴位，以提高或改善人体生理功能，消除疲劳和防治疾病的一种方法，也称按摩、按跷、按蹻、乔摩等 是我国人民最早使用的医疗保健手段之一，也是祖国传统医学中主要治疗方法中的一种 推拿简便易行、安全可靠、疗效快而显著、无毒副作用、经济实用、适用性广；既无服药之苦，又无针刺之痛、无需复杂的设施设备、不受环境条件的限制。运用广泛。 第一节　推拿起源和发展简史 （1）先秦时期：按摩是主要的治疗和养生保健手段，推拿还应用于临床急救。 （2）秦汉时期：我国最早的推拿学专著《黄帝岐伯按摩十卷》已佚 （3）隋唐时期：发展为一门专业的治疗方法，成为骨伤病的普遍治疗方法，已用于治疗内、外、儿诸科，广泛地应用于防病养生，膏摩盛行，对外交流比较活跃。 （4） 宋、金、元时期：推拿作为一种治疗方法，广泛地应用于临床各科，并在此基础上产生了丰富的诊疗理论，使推拿治疗作用的认识得到不断深化；宋代还运用按摩催产；宋代有《按摩法》和《按摩要法》各一卷。 （5）明代：太医院设十三医科进行医学教育，推拿成为医术十三科之一，形成了小儿推拿的独特体系。四明陈氏撰《小儿按摩经》, 是我国现存最早推拿专著。 （6）清代：在太医院限制应用，但在明间仍广泛流行 （7） 旧中国：遭到严重摧残，推拿学科的发展特点是存在于民间、 发展于民间, 发展为各具特色的推拿学术流派,鲁东湘西的儿科推拿、北方的正骨推拿、江浙的一指禅推拿、山东的武功推拿、川蓉的经穴推拿。 （8） 新时期：经历了复苏与普及、发展与繁荣、开拓与展望三个阶段。　不仅将推拿广泛应用于临床、还创办了许多专业学科，开展了推拿的系统教学与科研，使推拿得到国际医学界的重视和公认。 内容：摆动类手法 摩擦类手法 挤压类手法 振动类手法 叩击类手法 运动关节类手法 复合类手法 特定手法 第二节 推拿的作用原理 1 对人体运动系统的作用 主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，改善组织营养，以协调各组织、器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。消除疲劳，减轻运动后肌肉酸痛 2 对人体心血管系统的作用 手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。 3 对人体呼吸系统的作用 调整呼吸功能、提高肺活量、改善气急气短 4 对人体神经系统的作用 改善神经调节的状态，不同的手法可起兴奋或抑制的作用，还可降低周围感觉神经末梢的兴奋性，故常用于止痛 5 对人体消化系统的作用 增加消化液的分泌，促进消化吸收，调节胃肠运动 6 对人体皮肤的作用 消除衰老的上皮细胞，改善皮肤功能，增加皮肤弹性，美容、润肤 第三节 推拿的应用原则与注意事项 1、明确诊断，对症推拿。 推拿前术者要询问患者，全面了解患者的病情，排除推拿禁忌症 1) 开放性软组织损伤。骨折、关节脱位和急性软组织损伤早期，肌腱、韧带完全断裂的急性期。  2) 急性炎症及脓肿的部位，如骨结核、丹毒、骨髓炎、化脓性关节炎等。  3) 某些急性传染病，如肝炎、肺结核等。  4) 各种出血病，如便血、尿血、外伤性出血、血友病、紫癜病等。  5) 皮肤病变的局部，如烫伤与溃疡性皮炎的局部。  6) 肿瘤、截瘫初期。  7) 女性的经期、孕妇的腰骶部、臀部、腹部不宜用或慎用。 8) 年老体弱、久病体虚、过度疲劳、过饥过饱、醉酒之后、严重心脏病及病情危重者禁用或慎用 2、手法有序，力量适宜 顺序：头面部 → 肩背 → 腰骶 → 上肢 → 下肢 力量：轻 → 重 → 轻 手法操作分主次，由浅入深，循序渐进，强度由轻逐渐加重，关节幅度由小逐渐加大，速度由慢逐渐加快，总之要做到有力、均匀、持久、柔和、深透，并达到一定的刺激强度。 3．推拿前术者一定要修剪好指甲，不带戒指、手链、手表等硬物，以免划破患者皮肤，并注意推拿前后个人的清洁卫生。 4. 推拿前