《小白领购物心理学》读书笔记.pdfVIP

西蒙.葛妮森- 《小白领购物心理学》-读书笔记 心理成本 （不要被心理成本欺骗） 真实成本 （计算出物品的真实成本）根据必需品能服务的时间，折合计算出每个小时需要多少钱。 排除附着在钱上的情感因素，以更实在的视角来看待它。 心理状况分析 我承认自己对理财一窍不通 每当要做出和钱有关的决定时，我都非常为难 当涉及金钱时，我总觉得自己还没长大 对钱的困扰经常让我晚上睡不着觉 我很怕去想自己欠下了多少债务 我都对自己深恶痛绝了，在过去几年中我竟然浪费掉那么多钱 当我情绪低落时，购物是让我自己放松的最好方式 如果3 个或3 个以上符合上列情绪，那么就代表你的情绪和钱缠绕在一起了 四种情绪： 恐惧，愤怒，厌恶，羞愧。 恐惧： 负债或是深知自己的财务状况不在控制范围内，都是引发深层恐惧不安的金钱情绪 解决方法： 寻求帮助—留意报纸财经版。有计划地记账。 记账方法： 整齐清晰地记录下你的每日开销 用彩色笔标