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- 2015-10-26 发布于湖北
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第五课 自我新期待 1、 如何正确的认识自己? (1)用科学的方法认识自己: ①用全面的眼光看待自己,既认识自己的外在形象,又认识自己的内在素养,既看待自己的 优点,也看到自己的 不足。 ②用发展的眼光看待自己,通过不断改正缺点来完善自己。 (2)采取正确的途径认识自己: ①通过自我观察认识自己;(最了解的人是自己,要做个有心人,反省自己、总结自己)②通过 他人了解自己;(旁观者清,重视他人的态度与评价,冷静分析;既不盲从,也不忽视)③通过集体了解自己。(集体对自己的评价往往更全面 更客观。) * 1、 了解潜能 含义:通常指一个人身体、心理素质方面存在的 发展可能性。特点:巨大的、多方面的。 表现:语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能、自我认识智能。 作用:人的特长往往是人某个方面潜能的表现 ,发现自己的潜能是取得成功的重要条件。 2、 如何发掘自己的潜能? ① 常给自己 积极的暗示,有利于提高自己的信心和勇气; ②想象出一个比自己更好的自我形象 ,激励自己的斗志,释放自己的潜能。 ③在实践中激发潜能,从 小事 做起。 * 1、 如何塑造自我新形象? ①善于从不同榜样身上学习不同的优点,不断完善自我; ① 解自己的个性和特点,了解社会对各种职业的的角色定位,从社会需要和自身实际出发,确立成长目标 ② 少年的主要任务是
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