《鼻炎的危害》.pptVIP

鼻炎怎样预防好呢？ 资料由深圳福田武警医院提供 鼻炎应该注意的8点 一、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。 　　二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。 　　三、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。 　　四、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”；感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。 　　五、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。 　　六、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。 　　七、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。 　　八、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。 鼻炎诊断 　根据鼻塞为交替性和间歇性的特点，结合临床检查，诊断不难。应与下列疾病相鉴别：　 （1）肥厚性鼻炎　持续性簿塞常较重；鼻涕不多，呈粘液性或粘脓性，一般有不同程度的头痛，头晕和嗅觉减退。　 （2）过敏性鼻炎　鼻塞程度轻重不一，多突发性出现；鼻涕清稀；量多；常伴有鼻痒，喷嚏频作等症。　 （3）萎缩性鼻炎　鼻腔宽大，但因大量于痂瘀积，可产生鼻塞；鼻腔干燥，伴有鼻臭；嗅觉明显减退，常伴有较剧烈的头痛。 鼻炎生活饮食注意事项 1．要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力 　　2．日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃 　　3．用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环 　　4．用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环 　　5．要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。 提醒 鼻炎危害很大，治疗鼻炎要及时治疗不能延误。尽早到正规医院就诊，以免延误病情，造成病情加重，错失治疗最佳良机，深圳福田武警医院就是广大患者们最佳选择！治疗好了无数的患者！专业权威的公立三甲部队医院！ * * 感谢深圳福田武警医院提供资料