影响大学生健康的主要因素.pptVIP

READY? Now Loading… 当 代 存在的 大学生 主要 健康 问题 计算机科学与工程学院 王飞（东南大学） Computer science and engineering D A I N G O L L O A D G 请跟随我，一起走进当代大学生主要的健康问题 - - 健康是什么？ 世界卫生组织对它的定义是“不但没有身体的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。 1/3 健康有十个标志：有充沛精力，能从容不迫地对待日常生活和工作，而不感到精神压力；处事乐观，态度积极，能勇于承担责任；善于休息，睡眠良好；适应能力强；体重合适，身体挺拔，匀称；眼睛明亮，反映敏捷…… PART. 1 - - 身理健康 2/3 心理健康 PART. 1 - - 影响身理健康的主要因素： （1）行为生活方式：包括营养、风俗习惯、嗜好(吸烟、酗酒)、交通工具(如汽车所带来的车祸)、体育锻炼、精神状态等。 （2）环境因素：包括自然环境中生物、物理和化学因素, 社会环境中政治、经济、文化教育、就业等因素。 （3）医疗卫生服务：社会的医疗卫生设施和制度及其利用。 （4）生物遗传因素：从亲代遗传的体形特征、生理特征、代谢类型、行为本能等 2/3 PART. 1 纹身，整容 身理健康 身理健康 滥用化妆品 酗酒 吸烟 缺乏体育锻炼 睡眠没有规律 不合理饮食 不吃早饭