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高中数学学习规范 一、课前准备： 1．物品准备：课本、教学案、文具、草稿纸或练习本（随时放在手底下），特别是草稿纸或练习本，因为数学课堂是离不开做题的，没有这些，只能干瞪眼；再就是我们现在的走班制，不在自己的位子上学习，早不准备好，上了课可没地方找去。 2．知识准备：根据教学案提前预习或自己看课本，并记下自己不是特别明白或者是根本不懂的知识点，带着问题听课，课堂上老师将这些问题的时候要特别的精力集中的听讲。这叫有的放矢，不打无准备之仗。 3．精神准备：课前几分钟保持安静、静思，集中精力及早进入学习状态，要做到这一点，要避免课间时间不要过分的打闹，除了上厕所，给下一节课做准备，可以稍微放松一下，为上课的紧张做准备，一张一弛，文武之道啊，人毕竟不是钢铁，弦绷的太紧了，是要断的。 二、课堂上课： 1．上课要有正确的姿势： 坐正立直，抬头挺胸，不可歪坐、斜坐，更不能趴到桌子上，一来可以成就健美的身体线条还可以大大的集中精力；你想啊，上课就趴在桌子上，那不是为睡觉做了很好的准备吗。 2．注意力要集中： 控制自己的思想，不能让自己漫无边际的胡思乱想，应该把注意力集中在学习上，排除干扰，不做、不想与教学无关的事，让情绪处于最佳状态。这可是要以充足的睡眠作为前提的，以我们的学生现在的实际睡眠时间，大多做不好这个很重要的准备，所以上课的时候，很多同学不能做到精力集中，表面上在听，实际上昏昏欲睡，效率是非常的低下。这正是我们现在很多同学除了吃饭、睡觉、上厕所的时间外，都用在学习上了，但就是成绩不好的主要原因。 3．眼、耳、手、脑并用，做到眼看、耳听、手记、脑想，这可不是让你眼观六路耳听八方，它说的主要是以下几个方面： （1）看老师的书写，看老师的操作，看老师的表情，看老师的手势，看需要阅读的教材；这是要看的，那不要看的就是课外书、窗外的风景，前面某个同学后脑勺的发式等等不一而足。 （2）听老师的讲解，听知识的来龙去脉，听老师的语气、语速（以判断重难点）；往往有经验的老师会主动的用语气、语速、抑扬顿挫的语调来吸引学生，而作为学生当然要极好的配合老师，如果对老师的所作所为不为所动，那看来这个学生的情商不怎么高，看戏剧窦娥冤不会落泪，听相声也会把相声演员气死。再就是要有重点的听，听的同时要思考，正所谓跟着老师的思路走，或者说比老师的思路更超前，要真能每节课都能做到这样的话，呵呵，恭喜你，你都快成老师了。 （3）想老师的提问，想知识的联系，想解题的思路，想需要注意的问题，想自己的疑点。老师的提问或自问搁到教育学上叫启发，学生启而不发，有老师的原因，当然也有学生的原因。如果别管老师启发的电波多么的强你都不感应，老师下课后评价你的时候绝对会用到那四个字：对牛弹琴。呵呵，有点侮辱性。 （4）记重点，记难点，记规律，记结论，记方法，同时要及时动手完成课堂练习及相应的推理运算。这时候手可不要懒，手在这时候最重要的用处就是配合大脑的想法，把大脑想的落实到纸上，帮助大脑把它想思考但是又一下子想不出来的知识，一步一步想出来，帮助大脑把它记不住的知识放到纸上，以备下课后巩固。以前我的老师教育我说，好脑袋瓜不如烂铅笔头就是这个道理。要是上课老师拿一张嘴，你用两个耳朵，这样的课堂，你的收获只能是几粒小芝麻，西瓜早就随着时间的流水滚滚东去了。 ?三、课后巩固： 1．及时整理教学案（作为资料，以备后用），梳理巩固上课所学内容（包括重点、难点、知识、规律、方法等）。基础知识掌握牢固、理解透彻，对基本概念、基本规律不轻视，舍得在理解上下功夫，能从不同角度深层次的理解，这是本，必须牢牢抓住。这个工作要在做作业之前来完成，而不要像很多同学那样先忙着做作业，以为做完作业就万事大吉了；而事实上呢，课堂内容理解的不深刻，概念、公式、定理掌握不住，做作业往往不是很顺利。先复习理解课堂内容再做作业就要好的多，正所谓磨刀不误砍柴工。 2．按时完成作业，遇到问题，认真思考多方求解，尽量独立完成，要有战胜挫折、克服困难的坚定意志；千万不能遇到不会的题目就和别人商量，不懂脑的学习不是真正的学习，只有自己独立思考才能使自己多知识融会贯通。作业要书写工整、步骤完整、思路清晰、表述准确规范、运算正确、层次分明。不是有那句话吗，叫做优秀是一种习惯，平时养成习惯了，考试的时候你不那样规范你都不当家，所以我们早就有“平时考试高考化，高考考试平时化”。的说法。 3．认真做好练习：首先要提高认识，端正态度，注意练习的质量；其次要注意及时反思，提炼做题的方法、规律；再次，要注意练习的数量，为了巩固知识、培养基本技能做一定数量的练习是非常必要的，但并非越多越好。老师印发的练习题一定要认真完成，除此之外可根据自己的情况再做适量课外练习，注意处理好数量与质量的关系。前两年在莘县一中有说法，练习就是落实，落实才能出成绩，这个说法并