浅谈潜入抱腰技术在古典式摔跤中运用和重要性.docVIP

浅谈潜入抱腰技术在古典式摔跤中的运用和重要性 作者：石磊 指导老师：张信波 摘要：通过对2009年全国古典式摔跤锦标赛暨全运会预赛技术数据的分析，可以从中发现，在古典式摔跤比赛中，运用潜入抱腰技术的比例高于其它技术的运用，且成功率也相对较高，在古典式摔跤的教学训练与比赛中占有重要地位。 关键词：古典式摔跤 潜入抱腰技术 运用 重要性 1 前言 摔跤作为一种最古老的格斗技能，早在古罗马时代就已经在军队和角斗场上被广泛运用，到了二十世纪初，摔跤就被列入首届现代奥林匹克运动会正式比赛项目，成为现在奥运的竞赛项目之一。一百年来，随着摔跤技术的不断发展，竞赛规则的逐步完善，尽管受到了其他重竞技项目的冲击，但其鲜明的技术特点，使这项运动始终保持着旺盛的生命，十八枚沉甸甸的奥运金牌更使许多国家对其引起重视。 现代摔跤技术类型分为站立摔跤和跪撑摔两种，技术动作变化多端，新规则实施后，许多教练员和运动员都片面追求跪撑摔技术的运用，而忽略了站立技术。 笔者认为，摔跤训练中，站立技术是得分的前提，如果站立技术差，即便不直接失分，也不可能迫使对方消极，就很难拿到跪撑得分的机会，即使跪撑技术再强，也无用武之地。因此，高水平摔跤运动员为了能够有效地击败对手，都必须苦练站立技术，使自己具备一到二个克敌制胜的绝招运动。潜入抱腰技术是摔跤比赛中被许多优秀选手所广泛采用的。使用率和成功率也比较高，具有很强的攻击力和实用性，并且也较容易与其他技术动作进行组合。本文通过对二OO九年在山西太原举行的全国古典式摔跤锦标赛的观察与统计，探讨潜入抱腰技术在实战中的作用及其重要性。 2 研究对象与方法 2.1 研究对象 潜入抱腰技术在古典式摔跤的运用和重要性 2.2 研究方法 2.2.1 文献资料法 通过武汉学院图书馆等查阅古典式摔跤项目其它技术以及古典式摔跤潜抱技术的研究，为本课题提供理论依据。通过对中国期刊网、中国学术文献网络出版总库、中文期刊、摔跤协会网站及国际互联网搜索引擎等的检索，搜集相关文献，并对文献进行分析整理，了解本课题的研究现状。 2.2.2 观察 观看第11届全运会预赛55KG、60KG、66KG、74KG级在1/16、1/8、1/4、1/2、决赛的比赛录像，对比赛情况特别是潜入抱腰技术的运用进行记录。 2.2.3 专家访谈法 对武汉体育学院摔跤队教练员和摔跤队运动员进行访谈，获悉他们对本研究的相关意见和看法。 2.2.4 数理统计法 将记录的数据录入计算机，运用EXCEL2003进行统计。 3 结果与分析 3.1 潜入抱腰技术的运动学原理 潜入抱腰技术动作更符合力学原理，其进位时，本体的重心弧，较易在短时间内贴近对手，隐蔽性强，不易被对手发觉，又能及时采取防御措施，打开对方手冲抱发力，双手抱腰头部下颚顶住对方胸部借冲力前折，紧贴对手，以右脚为圆心，作直折运动，顺势折倒对手，压住。 3.2 得分原因及分析 由于潜入抱腰技术的科学原理，在比赛中可以通过对对方手臂的瞬间控制，使对手长偏移，通过呈直线运动的上步法(距离短、时间快)变换自己的位置与对手呈面对背的状态，从而达到控制对手得分的目的，因为潜入抱腰技术的动作，随自己手臂的拖拉与对手呈侧对侧的状态，这样对方防御能力一下就削弱，反攻的机会则更少，从而减少了自己在主动失误的概率。因此，这一站立技术动作为许多摔跤运动员接受，并且使用率与得分率也较高，另外，潜入抱腰技术也可用于防守反击。因为，摔跤是近身搏斗项目，根据规则的限制，又不可以击打攻击对方。因此，在对方使技后，身体长一般都不够稳定，并且正是对方身体与自己距离最短的时间。因此，只要手能够控制对手的腰部，就可以完成潜入抱腰动作，其效果更佳，得分率也更高。 3.3 潜入抱腰技术的特点 仅以拉臂转移为例，如双方均为左右自然体跤架站立交手，左手抓握对手右腕，右手抓住对手右肘部位，向自己右下方发力拉拖，使对手的躯干面侧对自己前胸，同时上右步插到对手两腿中间，以腰部为主点，转动身体，把左脚移到对手右侧后方，腾出左手紧扣对手左侧腰部，重心移到左脚，使自己完成处于对手腰部的位置，同时，放开拖拉对方右肘的右手，与左手呈扣状，紧抱住对手，然后，自己髋部向下发力，挤压对手，随自己发力方向移到胸部朝垫，自己则是在对方正面实施控制手段。 在比赛中，完成一次潜入抱腰动作，虽然只能得一分，但它与其他站立技术动作，尤其是向前摔的动作相比，占有协调性强，速度快，不易失误，不易对手反攻等优势。因此，被各级别的运动员广泛使用，潜入抱腰技术动作虽不能直接置对方于死地，但却能够与对手形成跪撑状态，而自己处于优势地位，从而为下一步做滚桥，提抱摔等动作打下坚实的基础，这也是潜入抱腰技术的使用率与得分率高于其他站立技术动作的重要原因。 3.4 与其他站立技术动作的比较。 表1 200