大学生心理健康教育 作者 钱水芳 第6章 大学生生涯规划与能力发展.pptVIP

第6章 大学生生涯规划与能力发展 生涯规划的概述 6.1 大学生能力概述及发展目标 6.2 大学生生涯规划的制定 6.3 时 间 管 理 6.4 在线教务辅导网： 教材其余课件及动画素材请查阅在线教务辅导网 QQ:349134187 或者直接输入下面地址： 6.1 生涯规划的概述 6.1.1 什么是生涯规划 职业生涯规划是极其重要的规划，指人对一生中所承担职务的相继历程的预期与计划，这个计划包括职业和组织的生产性贡献、成就期望及个人的学习与成长目标。 职业生涯又可以分为内职业生涯和外职业生涯。 内职业生涯是指从事一项职业时所具备的知识、观念、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。 外职业生涯是指从事职业时的工作单位、地点、内容、职务、环境、待遇等因素的组合及其变化过程。 图6-1 职业生涯规划的“金三角” 6.1.2 关于生涯发展的几个概念 生涯发展（career development）是指那些共同塑造人们生涯的经济、社会、心理、社会阶层、心理健康以及机遇等因素之总和。 6.1.3 关于生涯规划的理论 帕森斯理论 霍兰德理论 唐纳德·舒伯理论 6.1.4 为什么要进行职业生涯规划 职业生涯规划的目的在于详细估量内、外环境的优势与限制，帮助个人真正了解自己在“衡外情，量己力”的情形下规划出