3-07-1健康體位議題成果報告.doc.docVIP

雲林縣103學年健康促進學校-健康體位議題成果報告 學校名稱：斗南國小（斗南鎮） 核定補助項目名稱：健康體位 壹、依據 教育部「推動中小學健康體位五年計畫」及雲林縣政府103學年度體育、衛生、保健年度工作計畫辦理。 貳、計畫目標 一、透過健康體位伙伴學校的協助，共同協助分區策略學校進行肥胖及過重學童體位改善計畫。 二、推動健康飲食教學模組的方式，達到學童體位改善的目的。 三、落實運動管理，協助規畫適當運動時間並針對目標學童，進行體位監控與管理，達到體位改善的目標。 參、實施期程 103年08月1日至104年7月31日。 肆、指導單位：教育部、教育部體育署、雲林縣政府 伍、辦理單位：雲林縣斗南國民小學 陸、活動實施內容 一、成立健康體位伙伴群及分區策略學校 1. 成立本縣學校體位伙伴群、推動健康體位相關議題活動。 1-1針對雲林縣101學年度體位合格率不良之學校，擇定健康體位伙伴學校群(預計6所學校)，共同推動健康體位改善計畫。 1-2 舉辦說明會與增能研習，協助伙伴學校與策略學校暸解計畫並規畫執行。 2. 定期召開會議討論相關議題，落實推動學校健康體位等事宜。 2-1 定期召開會議討論相關議題，落實推動學校健康體位，達到降低過重及肥胖率之目標 3. 由伙伴學校協助收集該鄉鎮策略學校之數據，上傳給中心學校，達到成效量化分析之目的。 3-1 協助規畫健康體位伙伴分區學校之學生身高、體重，計算其身體質量指數，篩選肥胖學童列管。 3-2 建立分區肥胖學童管理專案，實施各種改善健康體位措施、進行前測、後測及問卷等調查。 二、推動健康飲食教學模組 1. 透過健康體位伙伴學校的協助，以分區策略伙伴學校的方式，共同推動健康飲食與健康體位教學模組，達到改善體位之目的。 2. 落實健康體位策略伙伴關係，協助中心議題學校針對體位不良學童之管考，協助學童透過各種教學模組達到改善體位觀念建立之目標。 三、落實運動管理全縣四年級學生均需參加學生健康自主管理，並評估成效 1. 學校應酌量增加學童運動時間與量度，來增進學童體能。 1-1議題中心學及伙伴學校針對目標學童發放跳繩，並每日填寫記錄表，共同推動「跳繩」活動，並協助資料統計分析。 2. 推動並積極實施210運動計畫。 2-1 規畫210運動時間，並確實執行。 2-1每日定時規畫共同活動時間(如有氧健康操、有氧拳擊、有氧跆拳等活動。 2-3 規畫目標學生減重目標值，同時定期測量目標學童體重並加以記錄之方式，達到減重的目的。 3. 推動85210運動， 3-1每天睡足8小時 3-2 天天5蔬果 3-3 4電(電視、電動、電腦、電話)少於2 3-4 喝足白開水(1500CC) 3-5 每日運動30分鐘。 柒、實施成果 (一) 成立健康體位伙伴群及分區策略學校 會議照片及說明(4張) 相片說明：護理師針對健康體位議題宣教 相片說明：護理師針對健康體位議題宣教 相片說明：全校教職員參加健康體位座談會 相片說明：護理師針對健康體位議題宣教 (二) 推動健康飲食教學模組 1. 具體實施方式：透過多媒體與座談方式進行課程 2. 目標學生對象及人數：四年及全體學生。 3. 實施時間：103年.04.01-103.04.30連續實施四週 4. 請四年級學生於8 網站中完成前測與後測 5. 實施照片及說明(4張) 相片說明：推動健康飲食教學模組 相片說明：小組討論學習單 相片說明：推動健康飲食教學模組 相片說明：推動健康飲食教學模組學習單作品 三、落實運動管理(一) 全縣四年級學生均需參加健康體位前後測健康自主管理，並評估成效 8/hps 1. 具體實施方式 2. 四年級學生數完成前後測比例 四年級學生總人數(A)：135 完成前後測人數(B)：135 參加比例(B/A)100% 2. 實施照片及說明(4張) 相片說明：實施前測 相片說明：實施前測 相片說明：實施後測 相片說明：實施後測 三、落實運動管理(二) 1. 具體實施方式 推動並積極實施210運動計畫。 1-1.規畫210運動時間，並確實執行。 1-2.每日定時規畫共同活動時間(如有氧健康操、有氧拳擊、有氧跆拳等活動。 1-3.規畫目標學生減重目標值，同時定期測量目標學童體重並加以記錄之方式，達到減重的目的。 2. 實施照片及說明(4張) 相片說明：有氧拳擊 相片說明：有氧拳擊 相片說明：有氧拳擊 相片說明：有氧拳擊 三、落實運動管理(三) 推動85210運動 1. 具體實施方式 1-1每天睡足8小時 1-2 天天5蔬果 1-3 4電(電視、電動、電腦、電話)少於2 1-4 喝足白開水(1500CC) 1-5 每日運動30分鐘。 2. 實施照片及說明(4張) 相片說明：每學期辦理班際體育競賽 相