《乒乓球运动员牛剑锋成长各阶段训练内容的系统研究-论文》.pdfVIP

第37卷 第3期 北 京 体 育 大 学 学 报 Vo1_37 No．3 2014年3月 JournalofBeijingSpoaUniversity Mar．2014 ●运动训练学 乒乓球运动员牛剑锋成长各阶段训练 内容的系统研究 牛剑锋 ，吴 飞 ，刘国斌 (1．北京体育大学 ，北京 100084；2．北京大学体育部，北京 100871；3．北京大学医学部体育学系，北京 100871) 摘 要：采用文献资料法、调查访问法对乒乓球世界冠军牛剑锋 的运动生涯进行阶段性划分；并且对各个 阶段的训练的内容，从体能、技术、战术、心理等几方面进行综合论述。目的是探究如何科学、有效地选择 训练内容，使之既能结合运动员当前的竞技状态，又能对其长远发展起到前瞻作用。希望能用这种独特的 视角来审视和总结一名优秀乒乓球运动员的成长轨迹，使其能够对其他乒乓球运动员的训练、发展方向带