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王书畅原创人体能量的供给
一、人体能量的供给 贮存的能量被释放出来,一部分用于维持体温,一部分用于人体的各项生命活动。 问题:氧化是什么? 简单地说,氧化分解就是氧元素与其他物质产生化学反应。 人为什么要不断地呼吸? 因为人体所进行的一切活动都必须有能量供给。能量来源于食物。具体地说能 量就在糖、脂肪、蛋白质三大营养物质 因此,氧 化三大营养物质所需要的氧,必须通过呼吸从外界不断摄取。同时,如果我们大脑细 胞缺氧6分钟左右,就要受到致命的损伤,心脏缺氧十几分钟将停止跳动。因此,呼吸 是一刻也不能停止的。 三大营养物质在体内氧化时还会产生大量的二氧化碳,就像物质在大自然中燃烧放出黑烟一样,对人体是有害的。当大量二氧化碳堆积在人体内时,人就会感到头 昏、头痛、惊噘,甚至造成中枢麻痹等严重后果。因此我们必须一刻不停的呼吸,吐 故纳新,吸进新鲜氧气,排出二氧化碳,才能保证人体的正常生命活动。 植物的呼吸作用: 有机物(淀粉)+氧气 二氧化碳+水+能量 每克食物在体外充分燃烧时释放的热量,是食物的热价食物的热价可以反映食物中贮存能量的多少 糖类和脂肪是人体的主要供能物质,人体所需能量约70 %来源于糖类 目的:说明人体能量的供给 1.学生4人一组,讨论和交流下列资料 2.43ⅹ50+2.89ⅹ20+14.3ⅹ10+0.88ⅹ20+7.2ⅹ5+7.11ⅹ50+2.43ⅹ50=854.2kJ 她每天摄取的食物总能量为854.2kJ,满足不了每天身体的需要(1130kJ),而且她处于发育时期,需要很多的营养物质。这个食谱必将影响到她的生长发育及生命活动。 二、体温 体温对人的影响 1.发烧 当一个人被某些病菌、病毒感染时,体温会升高。俗称“发烧”。腋窝温度在37.4以上即称为发热。 为什么? 2.温度对消化酶的影响 体 温 人体产生能量 什么叫体温?如何测量? 测量部位一般有哪些部位? 体温与哪些因素有关? * * * 本节目标: 1. 说明人体生命活动所需能量来自 细胞中有机物的氧化分解。 2.什么是体温?体温的变化对人体会 有什么样的影响呢? 人体由消化系统收的营养物质通过吸循环统运输到全身各处。 这些营养物质的一部分用于细胞的分裂与生长,转变成人体的组成物质;另一部分被暂时贮藏在人体内,在细胞内,蛋白质、糖类、脂肪、等有机物在氧气的参与下被氧化分解, 生物的氧化分解是生物体内重要的代谢反应,通过氧化,生物获得生命活动所需要的能量。 如氨基酸氧化分解后产生了CO2(二氧化碳)+H2O(水)并释放能量。 热价是一克营养物质在氧化分解时所释放的热量 人体呼吸作用: 有机物+氧气 二氧化碳+水+能量 食物 消化系统 氧气 呼吸系统 在细胞内: 有机物 氧 气 二氧化碳 +水 并释放能量 蛋白质、糖类和脂肪的热价分别为:17.5KJ\g、17.15KJ\g、38.91KJ\g 热 价 活动一 人体能量的供给 各种食物由于成分不同,热价也不同 人在一天中所需的能量与其年龄、性别、 身材大小以及从事劳动强度有关 二年级(3)班的萌萌同学体重为47㎏,她嫌自己太胖了,为了减肥给自己制定了如下食谱。她每天消耗的能量为1130kJ,请你根据教科书中表10-5和10-6,分析这个食谱是否适合她。 苹果50g 鸡蛋50g 晚餐 牛肉5g 大白菜20g 大米10g 午餐 鲜奶20g 苹果50g 早餐 食物及质量 时间 人体内部的温度 能量 维持人体各项生命活动 以热量形式散失 ——维持人体正常体温 人的体温是指人身体内部的温度。 由于身体内部的温度不容易测量,所以临床上常以口腔、腋窝和直肠的温度来代表体温。正常人的口腔温度为36.7~37.7℃(平均为37.2℃),腋窝温度为36.0~37.4℃(平均为36.8℃), 因为我们机体的各种组织细胞虽然不喜欢高温状态,但能够比较容易适应这种高温,在时间不长的情况下,这一极限高温状态并不能伤害我们的细胞。可是那些致病微生物在这种温度下,其活力一下子大大降低了,在人体内已经失去了迅速繁殖的能力,也极易被人体免疫系统所消灭。 10 20 30 40 50 60 温度(c°) A B C 酶的催化效率 人体内部的温度 体温计 腋窝、口腔、直肠 年龄、性别和身体状况 一部分,维持人体各项生命活动 一部分,以热量形式散失,维持正常体温 ? ? *
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