健康与氧20140913.pptVIP

生命与氧 给细胞补氧 为生命充能 实 验 紧闭双嘴，用手捏住鼻子，屏住呼吸 氧气如同食物和水，是人体代谢活动的关键物质，是生命运动的 第一需要，营养物质必须通过氧化作用，才能产生和释放出化学能。 缺氧有哪些症状？ 因为人体组织中，只有大脑和心脏对缺氧很敏感并且常常会提意见。 1）气急、气促、胸闷、憋气呼吸困难，伏天尤甚。 2）轻微活动即明显心慌、气短心率变快。 3）经常乏力、疲劳、注意力不集中、判断力记忆力下降。 4）睡眠障碍、失眠、头痛、头晕等。 缺 氧 长时间大脑缺氧会造成不可逆转的损害，甚至脑死亡。 一般性的“ 体内缺氧”，即使不会直接发生生命危险，也会对身体健康造成损伤。 危害? 1、缺氧导致体内有氧代谢率下降，无氧酵解加强，机体代谢效率降低，免疫力下降； 2、缺氧引起肺血管收缩，造成肺动脉高压，右心室负担增加，最终导肺肺心病； 3、缺氧可加重高血压、加重左心负担，引起心律失常； 4、缺氧刺激肾脏产生红细胞生成素，使体内红细胞增多，血液粘稠度增高，外围血管阻力加大，心脏负担加重，引起或加重心力衰竭，诱发心肌梗塞、脑血栓等； 5、缺氧可引起大脑产生一系列精神、神经症状，如失眠、反应速度下降、记忆力下降、行为异常、个性改变等；6、缺氧引起肝细胞水肿、变性和坏死，肝功能障碍，肝纤维化；使肾血管收缩，肾小管上皮细胞坏死而导致肾功能不全等