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扬州炒饭的做法创新.doc
扬州炒饭的做法
做法:1、准备米饭、玉米粒、豌豆粒、香肠丁、葱花、鸡蛋
2、将鸡蛋先放入油锅中炒好(炒鸡蛋时一定要多放油,否则炒出来的鸡蛋不好吃),然后放入玉米粒、豌豆粒、香肠丁一起稍炒一下,最后放入米饭稍炒一下,最后放入葱花即可(我喜欢炒饭中有多多的葱花,很好吃的)
蔬菜培根焗饭的做法1、准备材料:橄榄50g,竹笋100g,芦笋100g,胡萝卜100g,培根100g,芝士100g,蒜,米饭适量
2、把各种蔬菜切一下,剩米饭盛到盘里放微波炉热2分钟(现焖的就省了这步)
3、热锅温油爆香蒜米,加入培根和蔬菜一起翻超3分钟,撒些盐调味关火
4、把炒好的菜铺在热好的米饭上
5、再刨些芝士丝在表面
6、烤箱预热200度,放中层上下火烤10分钟,芝士融化颜色浅黄就可以咯~
草菇鸭肉焖饭的做法这就是普通的焖米饭多加了点材料,饭菜都齐了,省了咱不少时间! 做法:1)鲜草菇洗净切丁,香葱切末,酱鸭鸭肉切丁 2)大米洗净,放电饭煲,加平常一样多的水,放入1中的材料,少许盐,鸡精,香油,搅拌均匀!上电开焖,以后就和咱焖米饭一样了...... 鸭肉颜色比较重,我这米饭都有些变色!其实放啥都成,随自己喜欢!
皮蛋瘦肉粥的做法吃的时候可以洒点葱末和剁椒哟!
材料:大米一杯,水八杯,瘦肉适量,葱(不喜欢葱青菜也成),姜,皮蛋两个做法: 1)一杯米洗净(最好是东北大米,比较黏糊),用两汤匙植物油,一小匙盐,少许水腌制半小时(这半小时我洗漱,整理房间) 2)瘦肉少许,洗净,放滚水过一下,拿出洗净 3)粥锅八杯水,放上瘦肉,几片姜烧开,捞出姜片,放入腌好的大米和一个皮蛋的丁,大火烧开,转小火煮一小时!(为了防止淤锅可以扔一只干净的不锈钢汤匙进锅里) 4)一小时后捞出瘦肉,切碎扔进锅内,放剩余的一只皮蛋丁和少许葱花(或者是青菜碎),继续小火煮20分钟(如果糊锅了,千万不要使劲搅锅底,那样糊味就都串上来了)?杂菌南瓜意大利饭的做法原料:各式蘑菇(切片) 80克,南瓜(切小方丁)80克,黄油3勺,洋葱碎20克,意大利米(可以用普通米代替)100克,鸡汤1杯半(如果没有可以用开水代替,但味道肯定会大打折扣),帕马森奶酪(ParmesanCheese)20克,盐和黑胡椒适量。
做法:
1 .烧热1勺黄油,加入南瓜和蘑菇炒至软身。盛出备用。
2.加入2勺黄油,加入洋葱碎炒软,然后加入意大利米。
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3.加入半杯鸡汤,边煮边搅拌至吸收。陆续加入一点鸡汤,煮至半熟。米粒已经吸水膨胀。
?4.加入炒好的蘑菇,加入剩余鸡汤,煮至饭软。加入奶酪粒,用胡椒和盐调味,即可享用。
备注:
1,做意大利饭,最好用专门的Risotto米,通常都是Arborio rice。这种米颗粒比较大,一粒粒的非常饱满,而且煮后比较有口感,很弹牙的感觉。如果国内没有这种米,就用普通米代替。
2,也有配方中加入干白或者酸奶油/鲜奶油来煮制,请依据自己口味调配。
3,不喜欢奶酪味道的可以省略不加Parmesan Cheese,但好像不加就称不上意大利饭了。
4,盘子里用了点香草做装饰,关于百里香(Thyme)的介绍请见博中旧文:看图说明西餐常用香草料。
5,如果实在接受不了西餐,建议可以根据自己的口味稍加改动,不喜欢的调料一律不加,做成中式改良版本。比如加入培根(腌火腿肉)或者鸡肉和蘑菇的搭配也是非常好吃的。或者做成海鲜饭。好像有点烩饭的感觉。
妙极炒饭的做法
主料:盛饭一碗(隔夜饭),蛋一个(按一个人的份量算,两个人就两个,以此类推)
配料:葱,姜,洋葱,盐
做法:1、鸡蛋里加入一半葱花,及姜碎,打散(事先将葱及姜加入鸡蛋一起打散是为了让葱和姜的汁液融合进蛋里,增添蛋的鲜味)
2、锅内倒少量橄榄油,爆香洋葱碎
3、倒入蛋液,隔十秒后用勺的后背轻轻推开蛋液,令还未凝固的蛋液流到锅中央,待鸡蛋全部凝固后用勺将其切成小块
4、加入盛饭充分炒匀,用勺的背面将结成团的饭压碎,这一步很重要,因为谁也不想吃到结成块的未入味的炒饭。
5、放半勺盐,鸡精不用放了,有鸡蛋的菜都不需要放鸡精或味精的,出锅后撒上葱花就可以吃了!
广州炒饭的做法原料:
香肠 1条 洋葱丁 2大匙 蛋 1个 毛豆 1大匙 红萝蔔丁 2大匙 白饭 1碗 生菜 5片 盐 1/2小匙 糖 1小匙 胡椒粉 1/2小匙。
做法:
1、香肠切丁,毛豆及红萝蔔丁川烫备用。
2、将蛋打散,煎成散蛋状起锅备用。
3、起油锅,放入洋葱丁爆香,再依序放入香肠丁、红萝蔔丁、毛豆、煎好的蛋翻炒至熟。
4、倒入白饭拌炒,加入调味料炒匀即是广州炒饭。
5、用生菜包捲广州炒饭料一起食用,入口更美味。
意大利米饭的做法: 意大利米饭要用专门的意大利米来做。隐约的白葡萄酒香和Cheese的独特口感是它最特别的Flavour。
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