中医体质与养生创新.pptVIP

中医体质与养生 主 讲：何柳青 何柳青简介字：爱志，号：广生居士 ü国家注册执业中医、高级按摩师。 ü留学于新加坡,毕业于吉首大学针灸推拿、湖南中医药大学中西医临床双专业。 ü求师于刘光宪、胡不群、胡进江等国内知名中医，修学中医临床、正骨整脊。 ü擅长用中医综合方法治疗肩颈腰腿痛、月经不调、失眠、面瘫、老年疾病等，疗效显著。 ü曾受邀湖南电视台【好奇大调查. 刮痧】，88.6电台等多家媒体专访。 QQ：1114007926 体质是怎样形成的？ 禀赋于先天 影响于后天 增强于养生 禀赋于先天： 体质遗传于父母，父母体质强盛，孩子的体质也多强壮；父母体质柔弱的，孩子的体质也多柔弱；父母属阴寒之体，孩子的体质偏于阴盛；父母属阳热之体的，孩子的体质偏于阳盛。 影响于后天： 一、养育于后天水谷：水谷是人体不断生长发育的物质基础。 二、受制于环境。外界环境从不同的方面对人体体质产生制约。 自然环境对体质的影响 东方之地，处于海边，气候温和，其民食鱼而嗜咸，形成了腠理疏松、皮肤黧黑的体质； 西方之地，多山旷野，水土刚强，其民形成了肥壮体质； 南方之地，气候炎热，地势低下，水土薄弱，其民形成了皮肤色赤、腠理致密的体质； 北方之地，地势高旷，风寒冰冽，其民过游牧生活，形成了阳虚脏寒体质。 社会环境对体质的影响 生活条件优越的人，多居住在高房广厦之中，体力劳动较少，因而体质虚弱，腠理疏松，易患各种