关注学生健康,从心开始——心理健康讲座.docVIP

关注中学生的健康人生，从心开始 ——教师如何开展心理健康教育 主讲人： XXX 尊敬的各位领导、老师们： 你们好！感谢中心学校领导给我这样一个机会，和各位教育同仁一起交流学生的心理健康教育问题。今天和大家交流的主题是——关注中学生的健康人生，从心开始。 首先，让我们看一看什么是健康。世界卫生组织对于健康有着明确的定义：健康不仅仅是一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体、精神和社会适应状态。 中学生心理健康有三点要求： 1、正确认识自己（自知）。 ——充分了解自己，对自己各方面有一个符合自己本来面目的系统了解；能对自己的能力等方面作出恰当的评价。 2、悦纳自己（自爱）。 ——自己对自己不但要充分地了解、正确地认识，而且还要坦然地承认、欣然地接受，喜欢自己，高兴我是我自己，心甘情愿地成为我自己，而不是成为别的什么人； 3、控制自己（自制和自律）。 ——要清晰地感到自己的行动和生命是在自己的控制之中，而且要控制得更好。 而如今，中学生中存在的心理健康问题也不容忽视，我们经常谈到的问题学生：厌学，早恋，上网成瘾，打架斗殴等等，如此种种迹象，充分说明了对学生进行心理健康教育是刻不容缓，势在必行。学生心理健康教育，家庭、学校、社会都有义不容辞的责任。但因学生在校生活时间多，师对学生进行心理健康教育，显得尤其重要。“ 每个教师都应成为心理健康教育工作者” 教师要调适自身的心理状态，健康的心理