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中 药 养 生 平性药－药物寒凉之性不甚显著，作用较平和。 3、用药禁忌 (1)配伍禁忌：“十八反”、“十九畏” (2)妊娠用药禁忌： 禁用：毒性较强、药性猛烈的药物，如巴豆、 牵牛、水蛭、麝香、三棱、莪术、大　 　　　　戟、芫花、甘遂等。 慎用：有破血活血、通经行气、祛瘀以及辛热 　　　　的药物，如桃仁、红花、乳香、没药、　　　 王不留行、大黄、附子、干姜、肉桂　 　　　　等。 (3)服药时的饮食禁忌 病证食忌: 温热病：忌食辛辣油腻煎炸之品。 寒凉证：忌食生冷寒凉之品。 服药食忌: 常山忌葱；鳖甲忌苋菜；地黄、何 首乌忌葱、蒜。 4、煎法 煎药器皿以砂罐、搪瓷为宜，忌用铁器等。 冷水浸泡20～30分钟 水量适当，以高出药面为度 每剂煎煮两次 解表药宜用武火 、补益药宜文火久煎 含挥发性成分的芳香药物宜后下 、质地坚硬的矿石、骨角、贝壳类宜打碎先下久煎、贵重药品则另煎 5、服法 一般汤剂宜温服，解表散寒要热服；治疗呕吐或药食中毒宜小量频服。寒药治热证宜冷服；温药治寒证宜热服。滋补宜饭前服，驱虫或泻下药宜空腹服；对胃肠道有刺激的药宜饭后服；宁神安眠药宜睡前服。一般情况，每天一剂，可分2～3次服，病缓者早晚各一次，病情危急者，每隔4小时一次 药物养生的机理 1、调理阴阳