大学生心理健康教育之人际沟通你我他精要.pptVIP

亚里士多德曾说：“能独自生活的人，不是野兽，就是上帝。”在社会生活中，人们几乎每天都要和他人打交道。 你所期待的人际关系是什么样的？ 讨论，并自由发言，发言计分。 1.你所期待的的人际关系？ 2.实现了吗？与理想的差距在哪里？你认为可以通过什么样的方式实现 第一节 什么是人际交往 一、人际交往的基本概念 人际交往也称人际关系，是人与人之间心理上的关系。是指个体与个体或者个体与群体之间通过一定的沟通方式进行接触和交流，并且在行为上和心理上产生相互作用、相互影响、相互适应的过程。例如，个体通过语言、肢体语言、表情等表达的方式将信息传递给其他个体或者群体，同时把信息反馈的过程，即为人际交往。 二、人际交往的功能 1.信息获得功能 2.完善自我意识的功能 3.自我表现功能 4.激励功能 5.具有身心保健功能（案例一分析） 案例（二 ）成长烦恼——为什么周围的人都讨厌我 1.交往愿望强烈，但缺乏交往经验（案例三分析） 2.个性缺陷、不良心理妨碍交往（案例四分析） 3.交往功利色彩逐渐浓厚，呈现交往庸俗化趋势 4.热衷网络交往，疏远现实交往 搞好宿舍关系的策略 （4）不逞口舌之快。在嘴巴上占便宜的人给人感觉太好胜，让人难以相处。 （5