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团体辅导对提高大学生自信和自尊水平的研究 　　摘要 目的：探索团体辅导提高大学生自信水平的效果，为完善大学生心理健康教育以及大学生团体心理辅导工作提供指导。方法：采用实验组、控制组前后测设计。对实验组进行七次团体辅导，对照组不进行辅导，运用主客观相结合的方法进行统计评估。结果 ：团体辅导前后，实验组总分有显著性差异，对照组无显著差异。结论：团体辅导可以有效地提高大学生的自信水平，同时自信团体辅导也可以有效提高大学生的自尊水平。 　　关键词：团体辅导；大学生；自信；自尊 　　【中图分类号】G640 　　自信作为心理素质的重要组成部分， 是大学生心理素质研究的重要内容。本研究依据团体动力学，人本主义和相互作用理论的观点，试图采用团体心理辅导模式提高大学生的自信心水平，以促进大学生自我完善和自我发展。同时，本研究证实了提高自信水平可以同时提高自尊水平，为阐释自信和自尊的关系提供了实证依据。 　　1 对象与方法 　　1.1 对象 通过贴海报和在校园BBS上发帖子的形式招募成员， 根据大学生自信量表、个人评价量表（PEI）、自尊量表及开放式问卷的结果，选出自信水平低、希望通过团体辅导结合自己努力提高自信且有时间坚持参加团体辅导的39人作为实验组，其中男生11名，女生28名（有1名是研究生），平均年龄为21.3±1.2岁；另外选出自信水平低但不能保证坚持参加每次辅导的36名同学作为对照组，其中男生7名，女生29名，平均年龄为20.8±1.4岁。 　　1.2 团体辅导方法 将实验组分为三组分别在每周周五、周六、周日晚进行为期7周，每周一次的团体辅导，时间为每次120-150分钟。其中第一组人数为11人，第二组为15人，第三组为13人，三组指导者专业水平相似，辅导方案相同。辅导采用游戏、角色扮演、讨论、行为训练、场景模拟等形式进行。 　　1.3研究工具 　　1.3.1 大学生自信量表 ，该量表含有70个题项，包括整体自信、学业自信、社交自信与身体自信四个维度。每个题项为4级评分，其中1代表极不同意，4代表非常同意，分数越高，越自信。其中，Cronbacha系数超过0.83； 　　1.3.2 自信改变量表 　　利用半开放式问卷询问实验组被试，对该团体辅导进行总体评价并对自己自信水平打分（1到10分，分数越高，代表越自信）。该问卷作为评价该方案的主观指标。 　　2 结果 　　2.1 实验组辅导前后和对照组前后测结果比较 　　团体辅导前后，实验组在大学生自信量表的学业自信、社交自信以及整体自信三个因子、PEI总分及自尊得分上均有极其显著的差异（P0.01），身体自信因子辅导前后得分虽没有统计学意义上的差异，但平均数确有提高；而对照组得分均无统计学意义上的差异。 　　组别 　　项目 　　辅导前 　　辅导后 　　t 　　实验组 　　学业自信 　　58.89±8.88 　　70.56±12.06 　　-3.93?? 　　社交自信 　　35.54±6.64 　　41.35±7.28 　　-3.01?? 　　身体自信 　　54.89±6.42 　　58.15±7.49 　　-1.71 　　整体自信 　　52.29±6.40 　　62.62±8.68 　　-4.93?? 　　PEI总分 　　131.74±5.50 　　136.46±7.29 　　-2.66?? 　　自尊 　　25.89±1.82 　　27.58±1.70 　　-3.47?? 　　对照组 　　学业自信 　　57.08±7.20 　　60.33±10.05 　　-0.94 　　社交自信 　　35.83±5.69 　　35.28±7.56 　　0.21 　　身体自信 　　56.75±6.34 　　53.40±6.29 　　1.37 　　整体自信 　　51.75±5.32 　　52.73±7.30 　　-0.39 　　PEI总分 　　132.83±3.27 　　130.87±6.79 　　0.98 　　自尊 　　26.67±1.83 　　26.07±1.87 　　-0.56 　　该结果表明，实验组经过团体辅导，自信和自尊水平有明显提高，而对照组未经过团体辅导，自信和自尊水平没有显著提高。 　　2.2 辅导前实验组和对照组测验结果比较 　　项目 　　实验组前测 　　对照组前测 　　t 　　学业自信 　　58.89±8.88 　　57.08±7.20 　　1.26 　　社交自信 　　35.54±6.64 　　35.83±5.69 　　-0.19 　　身体自信 　　54.89±6.42 　　56.75±6.34 　　-1.67 　　整