行进间运球低手上篮.pptVIP

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行进间运球低手上篮.ppt

行进间运球上篮 蓬溪实验中学 廖斌 教材内容 指导思想 以“健康第一”为宗旨。充分发挥学生主体、教师主导的教学理念。结合学生身心特点,运用恰到好处的教法、学法及组织形式,让学生掌握本次课的技术动作,培养对篮球运动的兴趣和爱好,为终身体育奠定基础。 教材分析 本课行进间上篮是水平五的教学内容,属于篮球教学范畴。 篮球运动可以使身体的各组织器官都得到充分的锻炼,具有很高的健身价值。 学情分析 水平五阶段的学生认知活动自觉性明显增强,神经系统发育已接近成年人,思维的目的性、方向性明确。该阶段的男生运动能力和水平相对比较好、求知欲望强、渴望挑战自我。 教学流程 身体练习 (1)跨三步练习 (2)行进间单腿起跳练习 (3)原地单手低手向上挑球练习 (4)持球跨两步单脚起跳练习 (5)行进间接球单手低手上篮练习 (6)运球行进间单手低手上篮 组织措施 1、整节课分小组进行(讨论、交流) 2、分成四个组并安排小组长 4、队伍调动: 要求:集合时,做到快、静,集中学生的注意力 口令:教师声音洪亮,口令下达准确,宣布课堂内容清晰 示范:学生要面向场地,老师站在全部学生都能看到示范的地方,小组长积极配合好老师 方法与手段 (1)助跑跨三步练习 口诀教学:上右脚同时数1,左脚2、起跳3(右手上篮为例) (2)行进间交换腿起跳练习(提示法 如:尽量往上跳 绕球场进行) (3)原地单手低手向上挑球练习(示范法与讲解法) (4)持球助跑跨两步单脚起跳练习(分解练习法、提示法1大2小3起跳) (5)行进间接球三步打板练习(分组练习 老师到场地分别指导) (6)运球行进间单手挑球打板练习(分组练习 老师到场地分别指导) 课堂总结 老师点评、学生互评 预期效果 身体效果: 预计心率120——135次/min 最高:150次/min 练习密度:50%——60% 心理效果:心情轻松愉悦,意志力有所增强 技能效果:熟悉动作要领,上下肢力量素质得到提高 学生在熟练掌握技术动作后能自主创新动作 * * 课型 授课对象 高一 新授课 行进间上篮 教材内容 高中的篮球教材,是在初中教材的基础上提高的。根据新的高中课程标准的要求,选修篮球教材的高中生要较为系统地提高运动技术,适当提高难度、运动负荷和竞技性,最终要学会打篮球,形成自己的特长。 环境分析 气候: 室外篮球场 受气候影大 场地:室外篮球场塑胶,环境优美舒适 器材:篮球40个 技能目标 认知目标 体能目标 情感目标 教学目标 了解篮球起源和简单的发展史。知道行进间单手低手上篮的技术要领。 培养学生勇于克服困难的意志品质和探究学习的意识。 掌握行进间单手低手上篮的技术,部分学生能熟练的完成该技术动作。 发展学生的灵敏、协调、柔韧等身体素质 准备部分 1.课堂常规 2.运球绕球场跑 3.徒手操 4.原地运球 基本部分 1.老师将会运用讲解法、分解练习法、提问法、分组练习法、探究法、示范法、口诀法等教学方法进行教学 2.针对重点难点问题我设计了6个练习内容: (1)助跑跨三步练习 (2)行进间交换腿起跳练习 (3)原地单手低手向上挑球练习 (4)持球助跑跨两步单脚起跳练习 (5)行进间接球三步打板练习 (6)运球行进间单手挑球打板练习 3.自主创新及拓展 结束部分 1.放松操-健身操 2.老师点评 3.组织回收器材 8min 22min 10min 重点:行进间上篮步伐和手法 重点:难点 难点:.跨步与持球上篮的配合 掌握三步节奏 体验行进间 起跳后空中感觉 解决挑球的手法问题 解决跨步与持球的 协调配合问题 解决跨步与低手 上篮手法问题 检查学生对行进间上篮 这个技术的掌握情况 *

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