田径理论1要点.pptVIP

田 径 理 论 田径运动概论 跑的技术原理 跳跃的技术原理 投掷的技术原理 田 径 运 动 概 论 一、田径运动的概念 1.田径运动是人们用于竞技和健身的走、跑、跳、投的身体运动。 田径是英文track and field翻译过来的 2.项目包括：走、跑、跳、投、全能等。 径赛：走、跑、以时间计量成绩的项目 田赛：跳、投、以高度和远度计量成绩的项目 全能：以各项成绩所得分数计算成绩的项目 二、田径运动的功能 1.健身的功能 2.竞技功能 3.基础功能 4.教育功能 5.娱乐功能 6.回归自然的功能 三、我国田径运动发展概况 1.19世纪随西方文化传入而兴起 2.解放后得到大发展，破世界纪录的有： （1）1957年郑凤荣破女子跳高世界纪录，成绩是1.77米 （2）1984年朱建华破男子跳高世界纪录，成绩是2.39米 （3）1993年王军霞破女子3000米世界纪录，成绩是 8＇6＂41 （4）1993年王军霞破女子10000米世界纪录，成绩是 29＇31＂78 （5）2006年刘翔破男子110米栏世界纪录，成绩是12＂88 跑的技术原理 2.重力：是地心对物体的吸引力，方向指向地心。身体重心在脚的支撑点前面时，起助力作用；在脚的支撑点后面时，起阻力作用 3.摩擦力：人体跑动时需要这种力的存在，它保证有牢固的支撑点，穿钉鞋的目的就是为了加大与