当尖子生成绩下滑…….docVIP

当尖子生成绩下滑…… 　　患得患失，烦恼无穷 　　崔昊今年17岁，是上海市长宁区某重点中学的高二男生。他在妈妈夏女士的陪同下走进我的心理咨询室，刚坐下他就用近乎耳语的声音对我说：“我害怕一周后的期末考试，因为我肯定考不好，我脑子笨，比不过同学，对不起父母，我太笨了……”他话语重复率很高，沮丧和自责的语气有点像鲁迅笔下的祥林嫂。经夏女士再三阻止，他才停下来，低眉顺眼地僵坐在椅子上。 　　夏女士告诉我，她和丈夫长期两地分居，崔昊从小随父亲在贵州省毕节市生活，高一下半学期才转到上海读书。在毕节，崔昊从小学到高中一直是班里的尖子生，深受老师的喜爱。“这次转学，学校校长和班主任做了许多工作，想留住崔昊，说崔昊可能是未来的毕节高考状元，起码，考上一本是没有问题的。”但综合各方面的因素，夏女士还是给崔昊转学到了上海。 　　从西南偏远地区的小城来到大都市上海，不适应环境是可以理解的，但出乎所有人的意料，崔昊在上海读书半年多，仍没有适应新环境，考试成绩不断下滑，在班里只能勉强处于中游水平。 　　“刚来的时候，第一次月考我总分名列班里第12名。我非常难过，因为我从来没有拿过这么差的名次。我暗暗发誓，一定更加努力地学习，用更好的成绩证明自己……”崔昊说话的声音越来越小，渐渐哽咽了。 　　夏女士接过儿子的话头，继续介绍情况：“可是没想到，功夫居然负了有心人，崔昊的成绩不升反降，一路滑到了班里的第30名左右。崔昊整天不开心，好像自信心也没有了。是不是，儿子？” 　　崔昊痛苦地点点头，说：“我经常暗自重温在毕节时的风光，希望重拾信心，把学习成绩提上去，但是没有效果。我想回毕节上学，可那是不现实的，户口都已经落在了上海，所以只能硬撑。” 　　夏女士说：“其实我的日子也不好过。以前同事、朋友都知道我儿子在毕节是学习高手，大考没出过年级前三，都等着看他在上海扬名立万呢，结果倒好，盛名之下，其实难副，弄得我很没面子，跟同事聊天都不敢聊到孩子，一聊到孩子我就借故离开。我帮崔昊分析考试失利原因，调整学习方法，制订超越同学的计划，但收效甚微。唉！我无计可施了，只能求助于您。” 　　这是一对焦虑的母子，而且母子俩的焦虑相辅相成，互为因果。看来，要解决问题，必须双管齐下。 　　在接下来与夏女士的单独交流中，我首先告诉她，尖子生成绩下滑并不少见，每到大考前，来咨询的中学生格外多，其中不乏尖子生。这是因为，尖子生一直生活在被肯定和被赞扬的环境中，抗挫能力并不强，心理更脆弱，患得患失，一旦考试没能达到预期，极容易产生消极的自我评价，从而引发各种心理问题，导致烦恼无穷。“崔昊来到一个新环境，难免有心理压力，或许是班里高手太多，或许是老师教学方式不同，或许是人际关系陌生而感到孤独，或许这些因素都多少存在，造成了考试成绩不理想。其实，班里第12名的成绩不算差，他对自己的期望明显过高了。” 　　夏女士承认：“是的，这孩子把弦绷得太紧了。有一次，我无意中看了一眼他的日记，整整一页横七竖八地写满了‘我怎么那么笨’这句话，看得我心疼不已。” 　　“那就要适当给孩子减减压。”我说，“孩子学习压力过大，会出问题的。前不久我接待过一个尖子生，因为成绩下滑总觉得没面子，害怕被同学笑话，于是铆足了劲学习，结果，不仅成绩没提高，还出现了一到学校就胸闷、头痛、紧张等现象。” 　　“没错没错，崔昊也有这些症状！哎呀，您快说说，怎样给孩子减压见效快？”夏女士慌了神，格外用力地抓住我的手。 　　就事论事，合理归因 　　要解决问题，首先要认识问题，而认识问题的关键是找到产生问题的真正原因。在心理学上，这叫合理归因。 　　我对夏女士说：“崔昊学习成绩下滑，尽管是各种各样的主客观因素影响的结果，但关键是孩子如何正确地看待成绩下滑这一事实。”见她不解，我解释道，“一般来说，孩子的学习动机分成两种，一种是学习目标取向，另一种是成绩目标取向。前者以学到知识、提高技能为动机。在这样的动机驱使下，遇到成绩下滑，孩子会把失败原因归结到‘努力不够，要再多花点时间’这类可控因素上。而成绩目标取向的孩子，遇到成绩下滑则倾向于用好成绩来证明自己的能力，一旦没考好，很容易归结到‘能力差、脑子笨’这样的不可控因素上。这种对自我的否定会导致不良情绪，从而产生心理问题。可想而知，成绩目标取向的孩子很难提高成绩，于是恶性循环，容易酿成更严重的心理问题。” 　　“可是，崔昊过于关注成绩的心理是怎样形成的呢？”夏女士问。 　　“这就需要我们做长辈的多反思了。”我说，“当下成人社会过于关注经济价值和物质利益，家庭教育难免被裹挟其中，以考试成绩这一把尺子衡量孩子的好坏。在这种不科学、不健康的大环境里，在只有一个孩子的家庭里，几代人围着一个孩子转，给了孩子太多的保护，认为‘你的任务，就是学习’，‘学习好，一切便好’。用这