学生心理健康管理(高中班)精要.pptVIP

学生心理健康管理 嘉兴教育学院 金萍 思考： 班主任的职责： 人？事？物？ 班主任的工作方式： 管？堵？疏？导？ 班主任的实践策略： 知识较量？ 能力较量？ 心理博弈？ 高中生心理发展特点 一、不平衡性 生理与心理、心理与社会关系 二、动荡性 偏激、冲动、执拗 困惑、苦闷、焦虑 三、自主性 独立见解、尝试脱离保护和管理 四、理想性 对未来充满憧憬 高中生心理发展特点 五、进取性 敢于创新、开拓 六、闭锁性 内心不轻易表露，但寻求理解 七、社会性 关注社会及社会关系 心理健康的涵义 健康不等于没有疾病或虚弱现象，而是一种生理上、心理上和社会上的完好状态 在躯体，心理和社会各个方面保持完全和谐的状态，而不仅仅是没有疾病。 ——1946年世界卫生组织提出的“健康”的概念。 它包含三个要素：①躯体无疾病； ②心理无疾病； ③具有社会适应能力。 心理调适 不能控制他人，但可以掌握自己； 不能改变他人，但可以改变自己； 改变不了环境，但可以改变态度； 不能样样顺心，但可以事事尽力； 不能改变天气，但可以改变心情； 不能改变生命的长度，但可以增 加生命的宽度…… 积极心理学概述 积极心理学主张研究人