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健康心理 幸福人生 —谈教师心理与人际沟通 主讲人：胡优君 心理学硕士 国家心理咨询师 中学德育高级教师 浙江省学校心理健康教育专业委员会会员 江干区中小学心理健康教育指导室负责人 基本主张：心理学的三大使命 治疗精神疾病 使人们的生活更加丰富充实 发现并培养有天赋的人 一、心理卫生的概况 1、当前世界心理卫生调查状况 联合国国际劳工组织发表的一份调查报告认为：“心理压抑将成为21世纪最严重的健康问题之一。” 据美国一些研究者调查，每年因员工心理压抑给美国公司造成的经济损失高达3050亿美元，超过500家大公司税后利润的5倍。 2、健康概念的理解 体格：没有残疾，孩子长得又白又胖，也不矮。 智力正常：智商在90以上，弱智是不健康的。 社会心理发育正常：：如行为攻击性很强、说谎、性别混乱、抑郁、偷窃的、高度紧张、焦虑等。例：江山一教导主任杀了一学生 世界卫生组织对健康的定义：健康不仅是没有身体缺陷和疾病、不体弱，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力（心理耐挫 、排挫能力）。 ? 2、了解自己的心理健康状态 心理健康是指个体心理在本身及条件许可范围内可能达到的最近佳功能状态或指一个人能充分协调自己的知、情、意、行，使之