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中考生物全能复习第四单元课时11食物中的营养物质和食品安全课件.ppt
生物 课件目录 首 页 末 页 全 面 有 效 学 习 载 体 人教版 课时11 食物中的营养物质和食品安全 课 前 预 习 核 心 考 点 实 验 专 项 课 时 作 业 目 标 复 习 考 点 梳 理 目 标 复 习 考点扫描 思维导图 1.说出人体需要的主 要营养物质(了解) 2.设计一份营养合理 的食谱(应用) 3.关注食品安全(理解) 课 前 预 习 1.判断题:(正确的打“√”,错误的打“×”) (1)番茄和牛肉所含有的营养物质的种类一样,都含有水、无机盐、维生素、糖类、蛋白质和脂肪。 ( ) 【解析】 食物中一般都含有六种营养物质,但不同的食物中所含有的六大营养物质的比例却不相同。 √ (2)无机盐和维生素在人体内的含量很少,不为人体提供能量,都属于无机物。 ( ) 【解析】 无机盐和维生素在人体内的含量虽少,但其作用重大,其中无机盐属于无机物,维生素属于有机物。 (3)脂肪是人体主要的供能物质。 ( ) (4)如果早餐吃得较少,可以通过多吃午餐来弥补。 ( ) (5)不能常吃含有苯甲酸钠、山梨酸、山梨酸钠等防腐剂的食品。 ( ) × × × √ 2.[2012·广州]饭堂配备的套餐中有米饭、烧鸡、豆腐、大白菜,其中所含的营养物质有 ( ) A.糖类、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、水 B.糖类、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐 C.糖类、脂肪、蛋白质、维生素 D.糖类、脂肪、蛋白质、无机盐 【解析】 糖类、蛋白质、脂肪是人体三大有机物,是细胞的重要组成成分,同时也为生命活动提供能量。维生素是简单的有机物,贮存的能量很少,但如果食物中缺乏某种维生素或维生素的吸收利用发生障碍,就会引起物质代谢失常,影响正常生理功能,以致表现为维生素缺乏症。无机盐和水都是无机物,都不提供能量,无机盐对组织和细胞的结构很重要,水是人体各种细胞和体液的重要组成部分,人体的许多生理活动一定要有水的参与才能进行。 A 3.[2013·衡阳]如图11-1为平衡膳食中的五类食物的配置比例图,请问处于生长发育时期的青少年应多吃哪类食物? ( ) 图11-1 A.Ⅰ、Ⅱ B.Ⅱ、Ⅲ C.Ⅰ、Ⅳ D.Ⅰ、Ⅴ B 4.[2013·咸宁]下列物质中,不是构成细胞的主要原料,不提供能量,需求量小,但作用巨大不能被取代的是 ( ) A.蛋白质 B.维生素 C.脂肪 D.糖类 5.[2012·东营]合理均衡的膳食有利于我们的身体健康和生长发育。日常生活中,我们应科学的安排一日三餐,图中能代表一日三餐各种食物合理配置比例的是 ( ) 图11-2 B A 【解析】 合理营养是指适合各种情况(年龄、性别、生理条件、劳动负荷、健康状态等)的食物、营养素供给量和配比。日常食物大体分为粮食类、肉类、豆类、蔬菜类、水果类。粮食类为主食;肉、豆、蔬菜类为副食;水果为佐食。主食富含糖类和蛋白质,也有少量维生素,主食要注意粗粮与细粮的搭配。副食富含蛋白质和脂肪,也有一定量的维生素,是人体蛋白质的主要来源,豆类脂肪优于肉类脂肪。副食注意荤菜与素菜相搭配,避免同一类食品的重复搭配。 考 点 梳 理 考点一 食物中的六大营养成分 1.三大供能物质 营养成分 糖类 蛋白质 脂肪 食物来源 谷类、干薯等 ____________________等 植物油和动物油 共有作用 组成_______的主要有机物,为生命活动提供_______ 豆类、瘦肉、蛋类 细胞 能量 特有作用 人体最主要的_______物质 人的__________以及受损细胞的_______和_______,都离不开_______ 人体备用的______物质 2. 水 (1)人体_______的主要成分之一,约占体重的____________。 (2)人体内的营养物质以及尿素等废物,只有溶解在_______才能运输。 供能 生长发育 修复 更新 蛋白质 能源 60%~70% 水中 细胞 3.无机盐:作用多种多样,如儿童缺钙易患_________,中老年人缺钙易患____________;人缺碘易患_________________;缺铁易患______________。 4.维生素: (1)不是构成细胞的主要原料,不为人体____________。人体需要量很小,但很重要
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