妙方中医治痘驱寒健身全攻略.pdfVIP

一 痘痘是什么? 答：痘痘本质上是人体的代谢产物-毒素-垃圾。堆积在脸上，背上多见。痤疮，湿疹本 质上也和痘痘一样，所以，痘痘的疗法法，也适合。 二 为什么会长痘痘? 长痘两大根本原因 1、体内垃圾的产生； 2、垃圾的排泄不畅。 很多人都知道，吃上火的东西才长痘痘；但同时也有怎么吃热性食物也不长痘的，所以， 吃上火的食物，或者说体外因素，应该只是一个诱发因素。 还有一些人，不怎么吃上火的食物，痘痘却总是顽固的打击他们爱美的心，这就从另一 面印证了：体内因素才是长不长痘痘的决定性因素。 痘痘直观看来，就是一个一个隆起的小包，破了就消了。为什么会形成小包?因为有粘 性--所谓的油性.火气要出来，被油的粘性束缚了，冲不破，就鼓起一个包。如果没有油的 粘性束缚，火气能通畅的出来，也就不会长痘痘了! 油性大，有热气，才会长痘痘，即使不怎么吃上火的食物，却因为身体内自己产生的热 气而长了痘痘； 油性小，即使有热气，也不会长痘痘，即使总吃热性食物。所以，油性大小，才是长不 长痘痘的关键! 油性大，中医叫湿气重。 湿气重(油性大)的原因 吃油腻的食物，暑天睡地板，这是大多数人都知道的。但，这些都不是现代人湿气重的 最重要原因。 饮食大鱼大