初一上学期体育教案要点.docVIP

2013—2014上学期 体育与健康课教案 学校 宁阳二十中 年级 七年级 教师 周文雪 体育与健康课教案 第一周 第1课时 周文雪 教学内容： 一?、健康的概念及组成部分。 二、身体健康与心理健康的关系。 三、什么事生活方式。 四、怎样才能获得健康。 五、不健康的生活方式对健康有什么影响。 六、选择健康生活方式，过文明幸福的人生。 教学目标： 掌握健康的概念及组成部分。 知道健康四大基石及含义。 列出不良生活方式对健康的影响。 认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康生活方式。 教学重难点： 一、教学重点：掌握健康的概念，知道怎样获得健康。 二、教学难点：养成健康的生活方式。 教学步骤： 新课导入 播放范晓萱主唱的一段健康歌。 提问学生这是什么歌？歌词中都唱了什么？ 学生回答，教师归纳，导出学习内容（生活方式与健康）。 提问讲解 教师提问。 学生举手回答。 结合学生回答，教师归纳、讲解健康概念及组成部分。 教师小结。 教师总结 体育与健康课教案 第2课时 周文雪 教学内容：体育课课堂常规? 教学目标：使学生知道中学体育课的常规要求，更好地进行体育课的学习。 教学步骤： ? 一、课前常规：? 1、教师应整理好着装，注重仪表，提前到操场准备上课。? 2、认真写好教案，准备好器材，规划好场地。 ?3、向体育委员、小组长布置上课内容，提出有关要求。 ?4、上体育课时，学生应提前1分钟到指定地点等待教师并准备上课，体委应带领部分同学协助教师准备场地，器械。?? 5、学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准戴帽子、手套、围巾。严禁携带小刀、笔、证章等物品。? 6、凡因病、事等未能到校上课的学生，一律由体育委员向教师说明情况，记入考勤。? 7、体育课需请假的学生，应向任课体育教师说明，教师视其情况安排见习或适当活动。? 8、值日生按教师要求，将器材安放在规定的位置。? 9、轻病假和女生例假，必须随课见习，并由教师安排适当活动。?????? 10、上体育课必须穿运动服、运动鞋(包括见习生)。? 11、上体育课时，学生应精神饱满尊敬教师团结合作，积极进取，认真听课，刻苦学习，积极主动完成课堂教学任务，教师据此评定学生课堂表现分。?????? 二、课上常规：? 1、上课铃响后，体育委员按教师指定位置，迅速集合队伍。 2、体育委员报告出勤情况。师生问好。教师宣布课的内容和要求。? ???3、学生迟到需喊报告，经教师允许后方可入列。????? 4、学生按教师要求刻苦锻炼，不擅自离开场地。????? 5、严格执行国家规定的体育考核标准，不弄虚作假。????? 6、教育学生注意安全，防止事故发生。? ????7、总结本课情况，布置课下练习，安排归整器材。???? ?三、课后常规? ????1、分析本课情况，写好课后小结。? 2、能认真完成课外体育作业 体育与健康课教案 第3课时 周文雪 教材 内容：短跑；基本素质。 要求：提高身体协调用力快速跑的能力，发展速度耐力。 教学目标 1：学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法 2：65以上的学生在途中跑时动作自然，腿后蹬时快速有力，前摆抬高腿，摆臂积极，两腿的瞪与摆配合协调 3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐 课的部分 课的时间 教 学 内 容 练 习 组织教法与教学要求 时间 次数 开始部分 1、班体委集合，整队，检查人，向老师报告出勤情况，师生问好。 2、教师宣布本课的内容与要求。 3、检查服装，安排见习生。 4、集中注意力练习。 2’ 1 1 1 1 1 1、队形 ★★★★★ ★★★★★ ◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎ ▲ 2、要求服从指挥，按口令进行练习，做到快、静、齐。 3、见习生参加服务工作。 准备部分 1、慢跑 2、徒手操 1、伸展运动 2、体侧运动 3、体转运动 4、扩胸运动 5、振臂运动 6、腰部运动 7、压腿运动 8、跳跃运动 9、整理运动 4’ 2’ 2 1、要求：队伍整齐，口令清楚，口号响亮。 12 2、要求：（1） 动作规范正确，做动作劲力充足，用力顺达，力点点准确，精神饱满，节奏分明。 （2）四列横队体操队形做操。 队形做到快、静、齐。 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ◎ ◎ ◎