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徐思红城关中学学校课程教案
城关中学学校课程教案
课程名称 兴趣篮球 开发教师 徐思红 本节课题 兴趣篮球课的内容、要求 教案序号 1 教学过程 篮球选修课教学目标、内容及考核方法标准。
教学目标:
2、教学内容:
理论部分:基础理论及裁判法。
实践部分:基本技术、基本战术、教学比赛。
3、考核方法、内容及成绩比例。
篮球运动理论概述
篮球运动的起源与发展
现代篮球运动的特点
现代篮球运动的发展
----现代篮球运动的发展经历五个时期:
1、初创试行 2、 完善推广
3、普及发展 4、全面提高
5、创新攀登
教后反思
城关中学学校课程教案
课程名称 兴趣篮球 开发教师 徐思红 本节课题 高低运球 教案序号 2 教学过程 一、学习基本姿势(准备姿势)
教学任务:掌握动作方法。
用途:是攻守技术动作的基础,亦是各种技术动作的基本环节。
要点:含胸收腹降重心。
要求:认真观察模仿练习。
易犯错误:重心高,全脚掌着地。
学习起动
1、教学任务:掌握动作方法。
2、用途:抢占攻防位置的有效手段。
3、要点:起动后的前3—4步要短促有力。
4、要求:掌握动作要点,认真练习体会。
5、易犯错误:起动时重心过高。
学习原地及行进间高低运球
教学任务:掌握运球手法及行进间高、低运球技术。
用途:控制球的基本技术方法。
要点:运球手型及触球部位。
要求;注意运球高度及触球部位。
易犯错误:低头运球,落点在身体前方,运球过高。
学习原地双手胸前传接球
要点:手腕内旋,手腕下压,手指拨球。
要求:主动迎球,接球缓冲,注意传球落点。
易犯错误:传球时肘关节外张。
教后反思
城关中学学校课程教案
课程名称 兴趣篮球 开发教师 徐思红 本节课题 行进间双手胸前传球 教案序号 3 教学过程 一、复习起动、运球。
教学任务:基本掌握起动技术动作。巩固提高行进间高低运球技术。
练习要求:
起动加速明显;
高低变换运球时注意速度和重心的变化。
提高对球的控制能力,减少失误。
集中注意力,对口令快速做出反应。
二、复习原地双手胸前传球
教学任务:注意纠正错误动作,改进和提高技术动作。
目的:通过传球接力赛提高技术掌握的熟练程度,并锻炼学生团结协作的集体主义精神,
练习要求:
注意传接球的手型及动作的连贯性。
传球接力赛注意减少失误。
三、学习行进间双手胸前传球
教学任务:学习并掌握其技术动作。
动作要点:
上体微侧身,余光看前方。
传球要有一定的提前量,注意人球相遇。
3、练习要求:前一组过中线后一组开始。注意不要出现走步违例。 教后反思
城关中学学校课程教案
课程名称 兴趣篮球 开发教师 徐思红 本节课题 行进间双手胸前传球
教案序号 4 教学过程 一、复习行进间高、低运球。
教学任务:通过练习进一步提高运球技术和对技术掌握的熟练程度。
练习要求:
注意重心和按拍球部位的变化。
速度变化要明显,起动速度要快。
注意保持队形。
二、复习行进间双手胸前传球
教学任务:改进提高技术动作以及相互配合的默契程度。注意提高推进速度。
练习要求:遵守比赛规则,减少失误及走步违例。
三、学习原地单手肩上投篮
教学任务:通过教师示范讲解,建立正确动作概念,初步掌握动作方法。
用途:是应用广泛的投篮方法,是各种投篮方法的基础。
动作要点:蹬地→伸臂→压腕→拨球,上下肢动作用力协调一致。
易犯错误:
肘关节外张
投篮弧线低
手指手腕无下压拨球动作 教后反思
城关中学学校课程教案
课程名称 兴趣篮球 开发教师 徐思红 本节课题 学习急停 教案序号 5 教学过程 一、复习双手胸前传球
教学任务:熟练掌握技术动作。
练习要求:
原地接、传球后再迅速跑动。
传球落点要准确。
练习一定时间后各组之间可进行比赛。规定数量完成最快的组获胜。
二、复习原地单手肩上投篮
教学任务:掌握正确的动作方法,改进技术动作。
练习要求:
注意瞄篮点和碰板点。
着重体会压腕、手指拨球。
注意形成良好的动作习惯。
三、学习急停。
教学任务:学习并基本掌握技术动作。
动作用途:是队员快速移动中突然制动的一种方法,是各种脚步动作的衔接和变化的过渡动作。分为跨步和跳步两种。
动作要点:落地屈膝降重心,保持身体平衡。
易犯错误:重心不稳,停不住。
纠正方法:急停时上体稍后仰,重心后移,下肢用力。 教后反思
城关中学学校课程教案
课程名称 兴趣篮球 开发教师 徐思红 本节课题 行进间单手肩上高手投篮 教案序号 6 教学过程 一、复习急停
教学任务:熟练掌握技术动作。
练习要求:听口令认真练习,注意重心稳定。
二、复习原地单手肩上投篮
教学任务:巩固提高技术动作。
练习要求:
学生按照排列好的顺序依次投篮。
衔接和
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