纯植物精油日常使用方法.docVIP

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纯植物精油日常使用方法

纯植物精油日常使用方法 纯植物精油的香气,饱含着大自然的神奇能量,当精油的分子扩散在空气中时,独特的香味可以直接影响到我们的情绪,有些精油可以令我们心情愉悦,有些能够令我们放松身心…… 针对纯植物精油气味芬芳的特性,有哪些简便的使用方法可以运用在生活中呢?怎样的纯植物精油使用方法,可以为我们的生活增添一丝色彩?现在就和大家分享简单的纯植物精油使用的方法。 一、芳香名片 推荐意大利飛朵精油 甜橙精油、柠檬精油、佛手柑精油。 千万别小看了名片,在职业中,大家对你的第一印象很多时候都起源于你递上的那张名片。一张小小的名片代表的是个人及公司的形象,如何给他人留下美好深刻的印象呢? 答案就是意大利飛朵植物精油,选择1种你喜爱的植物精油,将2、3滴如名片夹中即可!每次递出的名片都具有大自然的清新气味。? 二、芳香抽屉 推荐意大利飛朵精油 薰衣草精油、柠檬精油、天竺葵精油??? 抽屉中是我们经常随意堆放一些小物件的隐秘场所,将2、3滴纯植物精油滴在棉片后放入抽屉,即可在一段时间内,每次打开都是一阵清香,将纯精油滴在抽屉里的好处就是起到预防细菌滋生及预防虫蛀! 三、魅力体香 推荐意大利飛朵精油 甜橙精油、橙花精油、茉莉精油、玫瑰精油。 如果走在路上发现有人和自己穿一模一样的衣服,会不会很尴尬?那么香水的“撞衫”就会更让人无奈了。调配一种只属于自己独特的香味,在每次用量的身体乳中加入1、2滴喜爱的纯植物精油,混合均匀涂抹于皮肤即可。 四、芳香鞋柜 推荐意大利飛朵精油:所有意大利飛朵精油 气味清新同时又具有杀菌效果的纯植物精油特别适合使用在鞋柜中,将3、5滴纯植物精油滴在棉片上,至于鞋柜内或放入鞋子里,可以保持鞋柜内气味心情,同时还可防虫 五、温馨卧室 推荐卧室使用的意大利飛朵精油 薰衣草、橙花、檀香、玫瑰、丁香、香茅、百里香等 每天睡前,在床前准备一杯开水,滴入2、3滴纯植物精油,植物精油的香气会随着水蒸气扩散在卧室房间内,一方面营造一种温馨氛围,另一方面可以起到舒缓情绪、调节睡眠的功效,如果是由于近期压力较大引起的失眠,可以试试清新淡雅的洋甘菊精油,可放松身心,减轻精神压力的功效。 六、纯植物精油日常使用方法 1、美容护肤: 最常用的地方就是用来美容、护肤,但是,纯植物精油单方精油不可直接用于皮肤,必须用植物基础油调和稀释,或者按一定的配方和基础油调和后再直接用于皮肤。 (1)添加到相关溶液中 添加到洗发水、沐浴露、护肤霜、保湿液、保湿乳、柔肌水等里面,橙类的因为有感光左右,建议白天不出门或者在晚上使用 注意:橙类切不可添加到防晒霜或防晒乳液中,护肤霜等,上述用品建议使用儿童或者婴儿用品,因为婴儿和儿童用品化学添加剂少,安全可靠。 (2)添加到乳霜中,橄榄油等基础油里用来按摩 ??保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止。把2—3种,总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。 按摩法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的植物精油具有各自不同的疗效。 2、蒸薰法 熏香法为颇受欢迎的最常用的植物精油使用方法。 用法 运用各种熏香器具,以加热的方式,使香熏精油分子散布于空气中,再利用呼吸达到芳香疗效。调配不同的植物精油滴入香熏器具中便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛 功效 植物精油是游离物质,它可将空气中的尘物及细菌粘敷在房屋内的物质上,起到净化空气的作用,并且可通过香味调节情绪及神经。 常用意大利飛朵精油 薰衣草、玫瑰、迷迭香、尤加利、柠檬、檀香、薄荷等。? 2.1、香熏炉熏香法 把清水倒进香熏炉的盛水器中,加入5-6滴植物精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精油徐徐释放出来。调配不同的植物精油精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。 2.2、加湿机熏香法 在加湿机的水箱中直接加入5-8滴植物精油,使精油分子和芳香 随加湿机的水雾散发到空气中。 2.3、暖气机香熏法 将棉球沾上植物精油,放在暖气管散发热气的地方,使精油随暖气散发到空气中。 2.4、蜡烛香熏法 选择漂亮的烛台,在蜡烛里放入5-6滴植物精油,点燃蜡烛,让植物精油随着蜡烛的燃烧释放出来。既美观,又有馥郁芬芳 3、直接吸入法 植物精油直接吸入法是保健效果显著的精油使用方式,为芳香疗法精油最方便的使用方法之一。 功效 可50%左右吸收精油,最直接。对保健身心、平抚焦虑、提振情绪、愉悦心情、治疗喉咙痛和咳嗽等上呼吸道疾病十分有效。 常用意大利飛朵精油 薰衣草、橙花、尤加利、玫瑰等,纯植物精油基本都可以这样使用。 3.1、居家吸入法 把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种植物精

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