运动训练学详解.ppt

第一章 运动训练概述 第一节 运动训练学概述 一 运动训练学的本质 运动训练学的释义：是指在运动训 练过程中，揭示和阐明运动训练规律的 综合性应用学科 分析： 运动训练过程--训练的全过程:启蒙 训练、初级训练、深化提高训练、保持竞 技能力训练 运动训练规律--专项规律、项群规律、 一般规律 综合性--多学科特点 归纳： 1本质：揭示和阐明运动训练的规律； 2特点：运动训练学具有多学科知识 二 运动训练学的产生与发展 （一）运动训练学的产生与发展 运动训练学的产生--20世纪60年代 运动训练学产生的条件： 1科学技术的发展； 2竞技体育的发展； 3运动训练实践的客观要求 （二）我国运动训练学的产生与发展： 1我国运动训练学的产生； 2我国运动训练学的发展 三 运动训练学理论体系： 概述（价值） 原理（依据） 方法（途径） 内容（目标） 计划（载体） 第二节 运动训练概述 一 运动训练的定义 运动训练是竞技体育的重要组成部 分，是在教练员指导下使运动员提高或 保持运动成绩和竞技能力的有组织有计 划的体育活动过程。 运动训练的定义包含两个方面： 有形训练和无形训练 1 有形训练和无形训练的关系