九种体质八种产品最终版.pptVIP

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琦玉饮(气郁体质) 【成分】 麦芽、薄荷、红枣、陈皮、山楂、甜橙汁粉、麦芽糊精、赤藓糖醇、甜菊糖苷、柠檬酸 【使用方法】 8g / 包,建议每日2次,每次1包,200-250mL热水冲调 气郁养生原则及方法: 原则:疏肝理气,补益肝血。 饮食:适补肝血,少量饮酒。 起居:多听音乐、多去旅游。要学 会发泄,勿太敏感。 药物:逍遥越鞠,枸杞当归 四季:春季为主、舒展形体。 经络:膻中、中脘、神阙、气海。 血淤体质的主要征候是血行迟缓不畅,多半是因为情绪意志长期抑郁,或久居寒冷地区,以及脏腑功能失调所造成,以身体较瘦的人为主。其临床表现:当血淤滞于脏腑、经络某一局部时,则发为疼痛,痛有定处,得温而不减,甚至形成肿块。此类型的人,有些明明年纪未到就已出现老人斑,有些常有身上某部位疼痛的困扰,比如:女性生理期容易痛经,男性身上多有淤青,身上的疼痛症在夜晚加重等等。 血瘀体质: 血瘀体质 【总体特征】 :长斑,皮肤较粗糙,眼睛里的红丝很多,牙龈易出血,易失眠。 【形体特征】 :胖瘦均见。 【常见表现】 :肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,丢三落四,易失眠;脉涩。 表情抑郁、呆板、面部肌肉不灵活;容易健忘、记忆力下降。饮食过咸、常食寒凉、七情不调、伤筋动骨、久病不愈会促生淤血体质 血瘀患病倾向: 体质测试: 1.你的皮肤在不知觉中会出现青紫瘀斑(皮下出血)吗? 2.你的两颧部有细微血丝吗? 3.你身体上有哪里疼痛吗? 4.你面色晦黯或容易出现褐斑吗? 5.你会出现黑眼圈吗? 6.你容易忘事(健忘)吗? 7.口唇颜色偏黯吗? 雪玉饮(血淤体质) 【成分】 桃仁、葛根、山楂、杏仁、麦芽糊精、赤藓糖醇 【使用方法】 8g / 包,建议每日2次,每次1包,200-250mL热水冲调 血瘀养生原则及方法: 原则:疏肝活血 饮食:活血化瘀,忌食寒凉。可以 少量地饮用红葡萄酒、糯米 甜酒,尤其适合女性。 起居:多做运动,少用电脑 药物:逍遥疏肝,桃红活血。 四季:春季舒展,秋冬保暖。 经络:神阙、膈腧、肝俞、委中 痰湿体质的形成与生活方式关系最为密切,多发于生活富足、缺乏运动的人。这里的痰指水液代谢过程不畅通而产生的废物,随着气血的运行流窜全身,位置不定,引起许多疾病。 痰湿体质: 【总体特征】 :肥胖,肚大腰圆,腹部肥满而松软;易出汗,且多黏腻,经常感觉脸上有一层油;鼾声如雷。 【形体特征】 :体形肥胖,腹部肥满松软。 【常见表现】 :面部皮肤油脂较多,多汗且黏,胸闷,痰多,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏之物;苔腻,脉滑。 痰湿体质 易感肥胖、高血压、糖尿病、脂肪肝、营养过剩、饮食过咸、不吃早餐、食速过快、多吃少运动等会促生痰湿体质 痰湿患病倾向: 体质测试: 1.你感到胸闷或腹部胀满吗? 2.你感到身体沉重不轻松或不爽快吗? 3.你腹部肥满松软吗? 4.你有额部油脂分泌多的现象吗? 5.你上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗? 6.你嘴里有黏黏的感觉吗? 7.你平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗? 8.你舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗? 檀诗饮(痰湿体质) 【成分】 生麦芽、生决明子、薏苡仁、陈皮、茯苓、麦芽糊精。 【使用方法】 8g / 包,建议每日2次,每次1包,200-250mL热水冲调 痰湿养生原则及方法: 原则:健脾祛湿。 饮食:口味清淡,吃饭七八成饱, 速度不要太快,不要吃夜宵。 起居:少用空调,衣服宽松,促进出汗。 药物:健脾胃,兼祛痰湿, 四季:夏多食姜,冬少进补 经络:中脘,水分,神阙、关元 所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能,若体虚消化不良或暴饮暴食,吃过多油腻、甜食,则脾就不能正常运化而使“水湿内停”;且脾虚的人也易招来外湿的入侵,外湿也常因阻脾胃使湿从内生,所以两者是既独立又关联的。 湿热体质: 湿热体质 【总体特征】 :长痘,面部和鼻尖总是油光发亮,脸上易生粉刺,皮肤易瘙痒;常感到口苦、口臭,脾气较急躁。 【形体特征】 :形体中等或偏瘦。 【常见表现】 :面垢油光,易生痤疮,口苦口干,身重困倦,大便黏滞不畅或燥结,小便短黄,男性易阴囊潮湿,女性易带下增多,舌质偏红,苔黄腻,脉滑数。 * * 九种体质、八種產品 九种体质、八種產品 和:平和 禀: 特禀(乐禀饮) 虚: 阴虚(音舒饮) 阳虚(扬

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