时间压力的双刃效应及其作用机制.pdfVIP

心理科学进展 2015, Vol. 23, No. 9, 1627–1636 Advances in Psychological Science DOI: 10.3724/SP.J.1042.2015.0 1627 时间压力的双刃效应及其作用机制* 李爱梅 颜 亮 王笑天 马学谦 李方君 (暨南大学管理学院, 广州 510632) 摘 要 时间压力是现代社会中人们经常面对的重要问题。以往研究认为时间压力只会产生消极影响, 然而 现有研究发现时间压力也会产生积极影响。总结以往研究, 介绍了时间压力的概念和测量方式, 分别阐述了时 间压力的损耗作用和促进作用, 并用注意焦点理论、激活理论、维生素模型和挑战‒阻碍模型等理论解释时间 压力的双刃效应。未来研究应该进一步关注：(1)基于时间心理账户开展时间压力的分类研究; (2)时间压力促 进作用的动机和情绪双路径机制; (3)探寻有效缓解时间压力损耗作用的机制。 关键词 时间压力; 双刃效应; 损耗作用; 促进作用; 挑战‒阻碍模型 分类号 B849:C91 1 引言 康。而在认知方面, 相关研究显示持续的时间压 力会不断消耗个体认知资源, 从而导致个体在认 随着社会竞争的日趋加剧与生活节奏的日益加 知任务上的表现降低, 认知功能遭到损害(Koch, 快, 越来越多的人发出了“ 时间都去哪儿了” 的疑 Holland, van Knippenberg, 2008) 。此外在组织行 问。人们在财富收入不断增加的同时, 能够自主支 为学方面, Naruse 等(2012)发现时间压力能够正向 配的时间却越来越少。一项来自德国(Merz 预测个体的工作倦怠, 经常性感到时间压力的个 Rathjen, 2014)的样本为35000 人的时间使用调查数 体体验到高水平的情绪衰竭和去人性化。 据发现, 47.3%的个体处于时间匮乏的处境当中; 而 然而近年来有部分学者指出, 时间压力不仅 中国社会科学院发布的《2011 年度中国家庭幸福感 会对个体产生负性损耗, 也会对个体产生积极促 调查报告》指出, 52%的人认为过高的时间压力是导 进。如Pearsall, Ellis 和Stein (2009)提出：过往研 致自己不幸福的重要原因。可以看出：在当今快节 究所针对的这类能对个体产生紧张感, 引发个体 奏社会下, 时间压力问题广泛存在于人们的生活之 疲惫、倦怠、身心受损的压力源, 仅是压力源中 中, 并对人们的工作和生活产生了重要的影响。 的一类——妨碍性压力源。另有一种压力源不仅 鉴于时间压力问题的普遍性及其重要影响, 会使