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- 2016-04-02 发布于湖北
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Thank You! 珍爱健康远离垃圾食品! 简易问答之包装食品安全 1、应当关注食品包装上的哪些内容? 答:应当关注食品包装上有关营养成分,是否含有添加剂,生产日期,生产厂家和厂家地址等内容。是否有食品安全标志或绿色食品安全标志。 2、怎样判断包装食品是否过了保质期? 答:根据食品包装上注明的生产日期或保质时间进行推算,就可以判断食品是否过了保质期。 3、包装便宜味道鲜美的小食品能否经常吃? 答:价格便宜,糖分高、口味好、口味重的背后:偷工减料,使用糖精、味精、化学合成食用色素,甚至一些工业原料这些合成色素如果食用过量,会引起人体慢性中毒、畸形,甚至致癌等症状。 评 价 指 标 体重/身高的平方 (kg/m2) 计 算 方 法 营养不良 <18.5 正常 18.5~25 营养 过剩 >25 国际上常用的人的体重计算公式 标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg) 标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常体重:标准体重+/-(多少)10% 算一算自己的营养状况 ??1.许多饮料中都含有防腐剂、香精或人造色素等,并且由于糖分含量多而热量很高,中小学生经常饮用这样的饮料不利于身体健康,所以,最好的饮料是白开水。 ??2.养成良好的卫生习惯,如经常剪指甲、饭前便后及时洗手等,
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