2015前交叉韧带解剖、损伤机制及损伤术后康复方案.ppt

术后第三阶段（第6~14周） 晋级目标 1.ROM达到正常范围 2.下肢在无痛且控制良好的条件下能从20cm高的台阶上迈下 3.KT1000和功能评定时功能有进步 ACL损伤后功能康复 ACL损伤后功能康复 术后第四阶段（第14~22周） 目标 1.能无痛跑步 2.最大限度提高力量和灵活性，已满足ADL的要求 3.跳跃试验时肢体对称度达75％以上 注意事项 1.治疗训练和功能活动时避免疼痛 2.在足够的肌力恢复和术者允许前，避免运动 术后第四阶段（第14~22周） 治疗措施 1.能顺利迈下20cm阶梯后，开始在踏车上进行向前跑步练习 2.继续下肢力量和灵活性练习 3.强化灵活性/运动专项练习 4.当力量足够后，开始功能往复运动练习 5.等张伸膝（全弧无痛、无捻发音）（闭链练习优先） 6.等速训练（从快速到中速）（闭链练习优先） 7.术后第3个月时膝韧带KT1000检查 8.依据评估结果进行家庭康复训练计划 ACL损伤后功能康复 术后第四阶段（第14~22周） 晋级目标 1.跑步时无症状 2.跳跃试验时肢体对称度达75％以上 3.KT1000和功能评定时功能有进步 ACL损伤后功能康复 ACL损伤后功能康复 术后第五阶段（第22周以后） 目标 1.对专项运动动作没有恐惧感 2.活动最大力量和灵