第二章第一节 生活方式对健康的影响1.ppt

人体健康是指人体各个器官系统发育良好，功能正常，体质健壮，精力充沛，有良好的劳动能力，有健全的生理心理状态和社会适应能力。 三.如何养成健康的生活方式 四： 课堂小结： 1. 生活方式与健康的关系 2. 健康的基石 3. 如何养成健康的生活方式？ 五 .练习： 如何拒绝第一枝烟？ 六.作业： 如何才能获得健康？ (请同学们结合自身实际课下讨论) * * * * * * * * * * * * 高二体育组 第一节 生活方式对健康的影响 学习目标： 1. 了解生活方式与健康的关系2. 全面掌握健康生活方式的内容。3. 掌握确立健康生活方式的方法。 （一）.了解人体健康的概念及相关内容和生活方式 练习：人体健康主要包括 、 方面 身体健康 心理健康 1.人体健康: 一、生活方式与健康的关系 2.个人健康和寿命 阅读教材14页，完成练习 个人健康和寿命取决于遗传（ ），取决于社会安定（ ），取决于医疗条件（ ），取决于气候（ ），取决于自己（ ），因此命运掌握在（ ）手中 15％ 10％ 8％ 7％ 60％ 自己 是指人们长期受一定社会文化、经济、风俗