脑卒中健康宣教.ppt

血脂检查需注意哪些事项？ 空腹12小时以上晨间取血 取血化验前的最后一餐忌用高脂食物，不饮酒 生理和病理状态比较稳定的情况下进行化验 避免药物影响 如避孕药、β受体阻滞剂、噻嗪类利尿剂、激素类药物等 高脂血症的护理 调 节 血 脂 三 大 法 宝 调节饮食结构 改善生活方式 药物治疗 选择理想的降脂药物 常用的降脂药物有4类 胆酸螯合剂 烟酸及其衍生物 他汀类 贝特类 减少中风风险，我们能做什么？ 防发病（一级预防）： 从未发生过中风或TIA的人： 应及早发现危险因素，并采取综合控制 防复发（二级预防） 已发生过中风/TIA的患者，应采取更积极的措施避免复发 控制危险因素 控制血压 血压应维持在<140/90 mmHg。 有糖尿病、高血脂的患者，应控制在<130/80mmHg 控制血糖： 控制饮食、加强体育锻炼、有效药物控制 控制高血脂： 降脂目标：一般LDL-C<100mg/dL，有冠心病、糖尿病的患者LDL-C<80mg/dL 药物治疗：他汀类或贝特类药物降低血脂水平 血压、血糖正常可以停药吗？ 必须强调，糖尿病、高血压病一般是不容易治愈的，这是一种终身性疾病，需终身治疗，应持之以恒。 血糖一正常就停药，会使血糖反弹，反而会加重胰岛细胞的损害，不利于病情的稳定。 如果血糖、血压保持正常已有一段时间，可在医生的指导下调整治疗方案。 切忌乱停药。 不能！ 卒中一级预防：您要“一管一控” 一“管” 生活方式 1.合理饮食，控制体重 2.坚持运动 3.戒烟限酒 4.心理平衡 定期医院复查，评估治疗效果也很重要 一“控”血压血脂 A. 控制血压 B. 控制血脂 C. 控制血糖 卒中二级预防：预防二进宫 控制体重 注意饮食控制 坚持长期运动 戒烟戒酒 保持健康心态 坚持定期随访 生活方式要改善 血压达标是关键 血脂达标很重要 抗栓管理要牢记 血糖管理不可少 保持健康的生活方式 戒烟：避免主动或被动吸烟 控制体重 合理饮食 每天至少吃5种以上的水果或蔬菜 降低盐摄入量 每天适度体育锻炼至少30 分钟 健康的生活方式帮助您控制 血压 血脂 全身良好状态的恢复 从此，为您的成功治疗打下扎实的基础 健康的生活方式是任何一种药物治疗的基础 脑卒中健康宣教 脑中风是人类健康的“第一杀手”！！ 在我国，每12秒钟就有1位中风新发患者，每21秒钟就有1人死于中风 中风已成为我国第一大致残和致死疾病 中风的长期精神负担和经济负担 成人中最常见的致残原因 大多数脑中风患者能够幸存 但是10%～15％有严重的残疾需要长期护理 中风后幸存患者 >1/3需要有人照顾他们的起居一整年 60％的患者社交活动或户外活动受限 Cost？ 医药费、床位费、护理费、检查费、康复费、营养费、误工费….. 认识中风，预防中风，治疗卒中 什么是中风？中风是怎么发生的？ 哪些人容易发生中风？ 应该怎么预防？ 急性期如何治疗？ 我应该采取什么行动预防中风？如何治疗？ 什么是脑卒中？ 脑卒中在中医被称为脑中风，是指因脑血管阻塞或破裂引起的脑组织功能或结构损害的疾病 脑卒中患者中：60%-70%为缺血性脑卒中，30%-40%为出血性脑卒中 什么是缺血性脑卒中？ 是指脑组织动脉局部供血突然减少或完全中断，致使局部脑组织出现损伤。 大脑是人体的“司令部”，局部脑组织出现损伤会导致相应的肢体或意识出现障碍，我国脑卒中患者75%会出现残疾，其中： 75%出现肢体功能障碍 2/3出现认知功能障碍，其中半数为痴呆 近50%出现卒中后抑郁 什么是出血性脑卒中 脑出血，俗称脑溢血，脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，是中老年高血压患者一种常见的严重脑部并发症 主要表现为意识障碍、肢体偏瘫、失语等神经系统的损害 起病急骤、病情凶险、死亡率 高，是目前中老年人致死性疾 病之一 怎样识别中风？ 中风的主要症状 面瘫 (Facial weakness) 能微笑吗？ 有嘴角或 眼角下垂吗？ 肌无力 (Arm weakness) 能伸举上肢吗？ 言语困难 (Speech difficulty) 能吐字清晰并 进行沟通吗？ 尽早就诊，快速行动 (Time to act fast) 如果出现中风发作 症状，请立即致电120 出现以上任意一个症状，卒中发生的可能性为72% 1分钟内即可判断，有助急诊分诊护士最快时间内识别卒中 中风的前兆：TIA = “小中风” 短暂